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回覆 21# 狂刀-28 3 D) }* ]" v. t* |
多走多健康阿!有時候是因為有事才走,有時候也會隨意走走 3 C3 @9 \3 P+ H# O
回覆 22# linminhsun 4 r2 F3 p! d6 p% \
16#那是假設空氣環境好,若走一小時到工作地點,可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室
回覆 24# ccat-21-
: i( D1 V$ }8 O; m2 z+ q6 {耶。按我
( Z0 d- o7 b1 E, D4 x難得有女生和我一樣愛走路,但是不同區域,除非我下去鳳山姊夫家玩 * w/ D/ F( E2 b
,健身效果不知道,但是就很輕便運動阿,有腳就可以了  
回覆 26# ccat-21- / x% }9 O3 q1 k5 Q: u- o
一個女生很少獨自走上一兩個小時,因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧 % O7 P# U" K$ Y& U6 U
回覆 27# bruce-29- $ f% U7 ]. j. D6 s
我是不趕時間,且路程一,兩小時都可接受,板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧
回覆 29# Bigeyes-30
0 i* P. @+ C. E& f% G剛好看到(謎:也太剛好),所以就順便查並Po出來,若有人也有類似情況,看了也許有所助益; v( }0 V+ I" v& r6 e( i& r, e/ F% p
濕紙巾擦身體,或許這也是個吸引人方式
% n/ T' j4 ?5 D2 w
只有配合南部阿  
回覆 31# Hse37 8 n% W! s8 y8 L7 S! J- e% |
是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧,摩托車可以,但是汽車可不容易找到
回覆 33#ORION279 Z, Y: `/ L, j' }+ p# }
走路真的很好阿,特別是在沒有上下班車流量的時間
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 35#Ting-34
2 v  x1 y* H' a( Q那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走,不是1天走9公里,只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路,天色太暗,有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日,也不走了,危險  
回覆 37# love23- `, W" W  M5 q3 J( ^
打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是,可以讓自己流汗不去想其他事情,就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花,也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺,因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係
回覆 39#Bigeyes-300 h+ [" k1 f% g4 \3 M- ?
還有這樣的原因,明白了。剛才又上網看了,濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人,真難體會。
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