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ssknow-29-

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男 
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台中 
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發表於 2014-6-13 00:04 | 顯示全部文章
回覆 1# Felon27 1 M0 c: z% Y! O# @8 q

% T  U# [: i, z$ Q$ X雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳; e5 a9 S( ?4 _  K# u9 L
可以增加些肌耐力 跟體力
5 b$ y/ l. S+ |5 r( T0 k$ T' d; U+ J3 U8 t
要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

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