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回覆 226# balance-22-
8 m* L3 z; Y- d/ A0 r) Q$ Z5 \我後來有發現了: l0 J. W" f2 u: K+ q" O+ _
% Q9 A5 Y7 l" \4 Q, n0 T# E7 {
是你的大眼睛啦; }# t/ j, X0 ^: X! X$ f* j9 v; v

: b! p6 w; C+ b: r5 }' t, g5 _本來沒注意到...

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回覆 [url=http:www.sexlovefree.net/sexforum/red ... 2764&ptid=68071]206#[/url] Bigeyes-30 " s% G" M' ^) b+ d6 C% U% G! `

9 a* B) a" r4 l6 r+ E' z9 cEYES是什麼呢?. x6 Z* T5 O5 n4 h

: y6 [1 v$ d- X' P* \0 z6 |; `/ C忙完有時間再上吧 6 P8 L, u" x$ _, l
! j3 K* H9 m/ ]; ?% O, m* F; b
或許可以不用太在意公斤數
( Y7 ]6 E/ L' {3 `, e5 J2 Y+ h可在局部部位做些輕微重訓使肉結實些，並可以的話把體脂肪降下
3 m2 F& K0 m, P2 x/ F' A也能使體態更為好看的
( d# R) T8 ?# V. {/ Y. M
  r) [* X, |# a! [6 s不知道你是否知道一個APP叫做
8 i/ U! l4 |" K8 V. w2 J9 x- W4 w手機減肥器
7 Y- h/ T( u$ ^4 u# J6 J5 a裡面有個選項叫:減重電子書，裡面有些減重觀念及知識，或許對你有用+ g8 X4 h4 _8 i" t4 B- U1 i/ ~

' `: |! H9 d3 I加油，有心並找到適合自己方法，必能進步的
& ]* ?9 l0 P6 E4 d9 ]1 B祝你好運!

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回覆 135# Bigeyes-30
- P0 T. v# b0 z# Q希望真的有加分喔
  H9 N: j4 v5 k& ^+ ]6 M
9 N( S) {4 {3 M! q' v9 S9 H有機會也可以討論健身的事情或聊聊的( |7 a4 {1 V; L2 w  |4 t# @

1 u2 i2 w! t/ E! [# B$ L妳加油喔！+ L: }' I$ U# ]; X

. |; w; D+ t+ I' P我這道菜或盡力更美味的

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回覆 1# Bigeyes-30
& j/ n3 `- r6 `9 s
( L: }9 }0 l4 \' H& ~
& c( w1 [3 g- C" T% p+ Z" k3 a    嗨
4 F- r( j5 A# ]4 X4 f; F我也有在健身& V! F$ |9 W% Q$ }3 r% P  t
. A9 k# ^/ y3 }8 _: I
我剛加入不久,使用上還不太熟0 I& L" v: A. f9 p. H$ G% R
% Q' @7 L  ]4 q% L7 E  b
有看到你發的那篇所謂囉嗦文~呵呵+ w6 B4 E2 I# ^3 r& @& ]- X9 t; w

  |6 A* q" R6 P7 Y1~8項的條件都符合!(第5項就要看有沒有機會試試摟)! Y/ G( Z& C2 X" r6 l
7 l$ i4 A0 s. H7 N. Q
希望能與你交個朋友
) M. \9 Z2 i' A0 j' H& ?6 _$ B謝謝