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回覆 226# balance-22-
2 _, @) |/ r2 r2 O我後來有發現了
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是你的大眼睛啦$ l& X9 t: I% f; C8 @" @% a9 Q7 q

4 [' A# T- t, R7 d5 Q本來沒注意到...
回覆 [url=http:www.sexlovefree.net/sexforum/red ... 2764&ptid=68071]206#[/url] Bigeyes-30 # T$ f- _& X; n/ W3 S7 r
* ?9 h/ }. ^$ Y3 `- s0 u' L2 P5 c
EYES是什麼呢?
5 o" Y% ^  A4 i9 k8 f! i6 ~1 h$ I; Y/ b3 c7 X* f
忙完有時間再上吧
: Z3 F8 m8 `+ \' g  D- z+ L" Q0 N1 o, B  Q
或許可以不用太在意公斤數0 a" \3 R5 e9 C( L% |, D
可在局部部位做些輕微重訓使肉結實些,並可以的話把體脂肪降下3 [6 p" y/ w3 ^, U8 g' [
也能使體態更為好看的( ~' V8 {( w5 C! Q' j/ h. f3 P
; H7 S* q# e+ j  B
不知道你是否知道一個APP叫做
1 G, `( L$ Y+ S4 ?- S9 ~0 Q8 u手機減肥器
. o6 l6 |8 v0 a( G/ q裡面有個選項叫:減重電子書,裡面有些減重觀念及知識,或許對你有用
9 C3 I. T' s  t0 R7 R1 |
7 _1 u1 e+ \3 W加油,有心並找到適合自己方法,必能進步的 & o$ W/ X6 @1 r
祝你好運!
回覆 135# Bigeyes-30 " s. d9 ^& B8 G, a$ \
希望真的有加分喔
, R! \% F5 Z6 e. r
: E; t* l' ?: {; n: u5 j% {有機會也可以討論健身的事情或聊聊的( _- G) u3 @0 k% }8 R

" D& {" Z3 L1 A! C1 ?& I0 \/ o7 Y妳加油喔!
& g* X9 M' Y, ], _5 `* k7 s' F# s; _  H9 ^# N3 b+ L# x
我這道菜或盡力更美味的
回覆 1# Bigeyes-30 , D* b' d; M4 V0 p
( q$ ~" n* A$ x/ m; U
, E0 I( P" n( T  o( ^
    嗨
' F! R4 p' ~5 h6 x+ ~我也有在健身
# ~9 Z' z0 i: _
* c: y3 `' _: B8 W$ s6 t3 Q; \我剛加入不久,使用上還不太熟
- d+ X6 e4 g" g! T5 Z, N* d
  H2 u- P  c) J+ L$ L3 z7 A有看到你發的那篇所謂囉嗦文~呵呵
) i6 ]* X+ x0 ^' l/ ~8 ]
0 @& H+ L% s& T  r0 I1~8項的條件都符合!(第5項就要看有沒有機會試試摟)' X6 j3 Q1 x  z9 \2 Z
+ n: x( W2 U; g( ]
希望能與你交個朋友! o7 N8 n/ @6 ^+ f% I8 ]
謝謝
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