Joseph:27

回覆 1# Bigeyes-30 % @1 y- ~  f! `: ?- x& @& F

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6 h; ]$ J/ T1 S! j7 p  U7 H0 I) o. a# o腸胃不舒服的話 醫生建議可以先一餐不要吃: ^: z6 ^1 X5 g6 l& f3 y# a, D) n' L
在吃點稀飯或清淡的東西...(不過隔這麼久了你應該好了@@)( m! t2 w) D1 j9 l8 }

- X+ A8 K0 j/ p& p: I4 t+ a$ ]7 a健身的話 我之前有看YOUTUBE的影片(SixPackShortcuts)
; y  X$ k" i$ c裡面蠻多不錯的教學~~6 V/ ]+ r2 I  E; }) y% M" g

4 K% M8 G6 q+ X* j要打LOL可以加嗎... XD