Joseph:27

回覆 1# Bigeyes-30
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腸胃不舒服的話 醫生建議可以先一餐不要吃
1 h! n% u* [& @, X3 O& c" ~在吃點稀飯或清淡的東西...(不過隔這麼久了你應該好了@@), D8 J( B: d/ t- \& I3 |

. V4 d5 {" f+ x+ k7 ^健身的話 我之前有看YOUTUBE的影片(SixPackShortcuts)
  [3 q6 ~9 i& G裡面蠻多不錯的教學~~3 C7 I) i. ^0 R8 G7 B

: g( |" N$ b5 Y% b! r1 F2 N( P& L: J要打LOL可以加嗎... XD