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' T' D" @% _8 R6 T9 m減肥不為別的,) k# h% K6 l# P) O% c
為自己的健康才是最重要的,
$ i) O& K0 T! _運動和飲食控制是基本,
* R( I( s, q9 {. T# Y0 b) C而且持之以恆,不能操之過急
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$ o( p9 n# \+ T* f8 B+ l. g( N一味的追求瘦和苗條,
( z: W& w) t/ ^. x5 C還不如讓擁有健康的身體,/ ~9 Z k" x v( b8 D" ]: H
身體健康了,外型怎麼樣都會好看~
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發表於 2016-6-24 18:26
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