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4 i, U+ r; V( _, @5 s, W7 O減肥不為別的,
7 |$ d1 C( T8 s$ \- H& J. h( s6 w* L/ O8 ~為自己的健康才是最重要的,
, r1 Q% l9 v& g+ U運動和飲食控制是基本,
! \$ _) f9 E3 X而且持之以恆,不能操之過急
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* L: a# k& S; O一味的追求瘦和苗條,* t8 O; c. L9 S3 ~( }" _' ]$ O' p
還不如讓擁有健康的身體," z% [6 X. ?; Q9 b# \2 d
身體健康了,外型怎麼樣都會好看~
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