timusu

回覆 1# loveless20 8 c# t5 L3 k, O5 w/ _
6 c+ ]- w1 n/ a0 t. g
窩的媽呀 如果胸肌能這樣練 大概就是浩克等級了說 有機會再跟燃美眉討教(抱拳)

timusu

回覆 20# loveless20
( ]5 i, s8 A" s% r7 @/ m9 u# M
% L# u9 x& [( z7 K1 A" L/ u/ i3 m: A& V4 u* C3 P
    呵 其實我比較注重腹肌 胸肌或胸部UpUp就給有緣人~(合十) 考試加油囉

timusu

回覆 45# loveless20
3 E( r5 d" a& Z1 w
# i0 {8 V* `6 w" }6 F
: f! k$ K- r) j& Z+ j& D; [    呵 我有腹肌了呢 如果再增肌 哇嗚~12塊肌應該也蠻酷的說

timusu

回覆 71# loveless20 & U: l2 D* y" d% g5 V6 t

) t- I' K8 j% w7 j$ n( u% r  D- m8 Z9 ?# o* J2 o9 w
    我喜歡火辣性感的 有翹臀最讚(擦口水) 話說我現在還乏人問津呢 只好每天默默鍛鍊著

timusu

回覆 73# loveless20
9 M6 d. X/ M: c6 @) n' H* [! ^! F+ N- b9 N, w, U$ W% }
" X0 _. ?& C1 d3 b8 W- R
    謝謝美女的善意 我鍛鍊已經習慣了 每天如果不做個幾下仰臥起坐 不滾個幾下輪 就感覺怪 前天太累休了一整天都沒做 隔天睡醒反而痠痛 看來我快變健身星人了 嗷嗚~~話說自介裡有Line耶

timusu

回覆 75# loveless20 % \6 @' t% ~4 _( U

& H: E0 }+ T  h如果有可以一吃 讓隔天醒來痠痛通通喝離離 我應該會更想要吧

timusu

回覆 77# loveless20 # E8 [1 k) i. ?
# y  }  a( }: e4 n: z6 O0 a

) Y& c/ ~- y: h* K$ L6 U2 l6 @4 {    如果有喝了可以吸引眾多辣妹的 麻煩美女順便問一下好了~(期待)

timusu

回覆 79# loveless20
8 X  C2 C2 t; C5 W$ C8 r. ~
" w+ S2 l8 L0 h0 q- H9 p/ l美女說的對極了 可惜哇金憨慢公威 我唯一能掌握的還是只有自己拿滾輪在地上滾來滾去 鍛練腹肌~