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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 / k. A# j! x7 D. ?" y+ Z
* V/ h) @7 N3 _ E2011/11/206 S$ z( O6 g, S, u V( v* F6 D
1 r4 _. @4 K' T E/ R4 x. S1 m
清晨5:20
3 |' s& z! P* ^' o
( f( ~( T: G! h朋友打來告知我台中沒有下雨
, E# T8 X" X# {4 `2 T/ }4 y+ H
& b( b/ V9 `3 @, [6 w4 h並詢問我有沒有要過去
, `* d# P! j7 y% y4 {' x9 @) M$ J1 Q; a% j. I/ A3 w9 I. A
起床換成運動裝( Q, e6 D8 Z8 m% r
4 b- r/ g0 ?; M3 J8 [
趕緊出門去了
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7 {, C7 \, x' |: n一路上* e" }) ~) ]5 ^& @* N' T0 g9 M3 W
) \; k$ x4 d- Z( w- a
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
) }8 u# p, ?4 X0 ]
7 Q; {) @9 ~5 ]: @首先是' `1 }2 n1 E' h$ ?
! [8 F- g. K) V/ n0 x歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 1 o* O; C4 n* n* J
& h6 A3 e5 a7 G8 ^0 r- N, O
+ S7 v2 c& p+ q$ h0 b + p; N% w5 y+ z4 d
跟朋友會合的時間快到了
+ k8 ]2 s8 J' m; |+ ?) @! L
" Z9 E% Z p) W% I. t, y1 {居然放起了大家耳熟能詳的$ ]: Q# Q" S/ q
) A5 t, q% K' ~: P- x: B' Q
Europe - The Final Countdown
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* `2 {9 e1 C" h- [4 K0 e& X# [4 b( N4 V9 o% K/ ]2 m5 M, d) D
真的是讓我緊張得不得了~ W) p* @3 ]4 z2 @: q- ]* j
+ ~& r& _3 }: y. B還好還是趕在時間內會合了
9 Q) Q7 p5 o6 T4 K2 z+ A; Q; d8 W3 F' ?/ p3 h; u* J9 p
想想前兩天~! S! Y9 a% u! O& J/ }
; ]0 l* R7 o0 |: R( L7 k+ T2 m( W我還是個掛病號的病人
8 V2 v5 U& W4 n+ r; y
& r, e7 Y: g1 L! z+ }' k前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷/ U' B/ Z Z6 e u; D7 Z
" p4 M1 v1 a7 X1 d5 Z! t
一整個很擔心不能跑/ r1 d; t' ]# B: V( Y: @5 Z
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還好一早起來發現狀況不錯
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$ U- {9 g1 Q& k, \2 j8 c就是氣管的痰多了點
8 T6 b9 s! v. `0 q" ~4 u2 b1 w7 Z& ?6 R4 d5 x( n+ q
開跑了~
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6 u; W- E: ^1 Q7 U, @5 }一堆人看著安心亞! k+ _* t& W5 c& E
p c7 o0 K' L恩.要看到旁邊6 K/ H/ _: u5 D: o3 l, w8 N
1 n) i: Y" g4 j \8 B4 I$ C5 K我要跑步阿~~; E- t4 f% m$ n. a& ?% C
: Y5 N6 ^7 x' M! U一整個塞車塞很大~0 P8 b* f" Y" h. F: k
6 C+ W# `4 h$ D" ?
跑一跑~一路上很難超車阿
9 r2 s$ g3 ^1 X% T
5 V2 ^$ j- G1 Y# O- ~) n* F還不時有要過馬路的車硬闖8 ]5 c) I3 V" D1 B5 A6 l! _ u
% G% W% ], t! n. r" Z' z, |3 S真是有夠危險" h; I) g' ^! E( J" Z& h9 e
" D; M T& h- M4 S! V6 o4 d
大約走了快1公里~
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5 T ~# ]& A, m2 h' y0 a( x又跑了3~4公里9 g4 H" r' ^ x8 O5 `: d) @/ q
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我感覺沒辦法維持同樣的步調
3 O8 h. B) f7 l, s# H" f, Y+ T# M+ k1 H X3 X6 }& s5 f
請朋友先長驅了9 i% i: C$ ]$ o( E! A: z
( }. a& e4 r$ D" a7 G5 b
結果當我跑到最後
, H0 R+ u3 ]5 r! [8 V" ~
8 T7 _- C7 I- K" D9 {% m+ Y4 ]咦!?1 A5 e0 M8 r6 d* n& |* d
9 C7 C/ H/ F3 j5 j8 A怎麼前面一堆人+ v4 V! N+ _) S! y1 o2 R
3 x8 h) {7 m; [1 t+ K8 a結果是大家再走進會場
. O0 j" K8 Y* W& X% T% ]- F3 \4 i! P# h/ X5 b2 M* d
什麼!?/ ^& o. e& q7 E4 M* K
1 R0 b# d, C8 l* F已經跑完了!?
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3 u( n7 x4 J% y9 Y1 U這樣怎麼跟朋友會合= =||| ?% \( B% @; h: W8 |
0 c- q B! m1 t看看旁邊的分隔島~. l* T+ Z( v0 r
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天真的以為朋友會在上面找我; c9 |0 h7 d% Z, Z3 a+ I
; j- m$ h) a! N
轉頭想說算了
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5 a9 K. ^0 H% r8 _ ]咦....右邊的就是我朋友= =|||6 r9 x6 l1 J/ s' X1 g
7 x' W+ u9 p3 U: N) I9 x" `4 S: [
領完紀念品回家後4 w4 t. Q' e" ^; @$ _
( L A6 f- Y! {) e' Z' z. o6 ?可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent- e2 i/ z* m* }
+ u8 x* N! S) G r; X0 W" L! u2 R
& O: b6 O- a4 Z; g4 r" o( g3 w 6 L) g$ K8 ]% H" P1 p- ]
像是在跟我說了
3 f- p9 T) i0 D8 u1 ~' O+ \9 S+ D
/ i! S l! @- H- q" l我帶著病人般的身體
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完成了這小小的壯舉3 q8 ]% n" ^8 }8 x& c
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中孝介--各自遠颺
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5 y E W+ q9 U' A" n0 g3 G- K: _, j- L
這首像是在跟我說
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天下無不散的筵席/ u0 |2 X- a+ N8 A8 F |$ _
& g" n7 S& Z7 @當大家閒閒在家沒事的時候
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也可以多多運動喔~5 R5 G$ F( V/ d0 w
: V0 d) W: d" W9 g9 A平時工作~周末累了~更應該往戶外走
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4 B K' N( s5 J$ Q8 e: A3 p1 L' L+ {這樣才不會越來越懶 s$ x; P# t* p% u/ q' ^
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人也才不會越來越胖喔~
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