游泳，全身有氧運動！ 運動, 游泳, 有氧

clarkada

這個版好新，似乎沒人有興趣呢～
那我就在這聊聊我最喜歡的運動：游泳吧！

從小學開始，就是游泳校隊的我，直到國中都還有參賽記錄。
升上高中以後，因為學校都沒有游泳池，也就沒再參賽了。
不過我仍有持續的游泳，因為身體似乎已經不由自主的變成擁有魚類感官的身體，
在水中就是可以這麼自在的動，不管是用什麼姿態、什麼泳姿。

上班之後，感覺游泳不太被一般人所接受，我曾經在FB上號召同事一起泳渡日月潭，
留言一下就沉下去了！自己推還推不太動呢～
我好奇的是，這是最好的全身有氧運動，很多醫生都很推薦的，
為什麼要找到一起游泳的人，這麼難呢？

這裡的朋友，你們喜歡運動嗎？喜歡選擇游泳這一種運動嗎？
歡迎一起討論、聊聊唷～

clarkada

真的，這是個好運動！
而且，因為會裸露身體，還可以間接刺激我注意身材耶！
哈～台北地區的可以揪團一起游泳啦！