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這姿勢很費力喔＝＝' p" x5 e: z2 f* z( F9 C& D
+ y' v8 Q: {, p9 [7 b X9 D h0 z而且女方不能太重，男方也不能太瘦弱（不然弄到一半鬆手掉下來！）
, q& L% Y) |5 y: o6 N/ H$ u$ P( }' Y) Z0 Q+ B: P9 o- ?3 V6 C
重點是。。可以練腹肌！！！！& q$ c4 }. O9 y+ a1 o
: [$ S5 R# h$ p' e, j! E想減肥的多多用這招吧
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發表於 2011-3-26 06:37
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