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. h" w& B" U- d& C) F" w: Y) L6 Q要養成每天跑步的習慣，真的很不容易啊/ J" @2 b3 U- @9 O: l( r
想之前剛當完兵，想說一定要保持運動的好習慣，跑步的習慣不能斷2 E9 O/ _9 \! _0 |9 C7 J" V
就立志退伍後，每天早上六點要起床去跑步，結果到最後也只堅持了三天呢....: S  x4 G% E' k- V0 F! G& Q; V

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