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回覆 151# power69
. b. `9 F4 c% L) d/ u( D3 N) @
- f$ t- y4 }) a8 _( ^就顧某看到你了!!
2 ` I! E- d0 u4 q! U: Q人擠人真不好受
/ k3 l% x: `; g! G- ?) Q躲在家TV煙火也不錯# R4 c) B8 w. l/ O# F) ^1 l
5 M5 j' _2 G9 B1 d
回覆 149# Luckyg25 6 N$ g7 y3 ~( o0 ?% L0 h' n
: E3 }! H0 |" ]/ S* k, L叫我?4 v o! S" r9 O7 L2 `
耐心很重要喔!!, u8 [9 i0 }5 W0 V) u" K
偷懶都不行><0 d7 `: |, ]: {1 X8 W; R2 p
每天固定做就很有效果了) O. Z& `8 v9 F2 T1 v" G. f$ I
等越來越輕鬆的時候
5 W) y/ E+ A4 B/ Z5 n再自己酌量加次數即可
* Z& R6 O2 ]+ B過量可是會受傷的& Z' |2 K( `1 p8 ` T
' x o6 |" C7 U& [) C
回覆 143# wenwen
, s8 A7 D2 y' m. b, l% p; n
# }5 K3 x' j5 E0 d雙十快樂喔!!
) ^/ y) M2 z& E煙火而已自己買一隻慶祝也開心
% {1 L* v* ~. h( d, p& _$ x我佛慈悲吃素大門永遠為你而開
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