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回覆 105# Joyboy:33
2 c. R9 Y+ _1 R! t+ t* f2 b2 d" H5 C1 H" t9 W

1 [& a4 E3 q. ?1 D" Q7 Y對阿`~看著體型越來越漂亮9 c+ y' p' B0 w0 Y9 C* d
真的是會很爽8 J& x; ^7 c: N8 |' m
不過前面的破壞肌肉階段6 V# V; N8 w5 K* t
就真的很銷魂
- [% N3 G$ T, o; p每次都慘叫8 k" {$ e. r' y4 C
教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會; \' e& [/ Y( I- N+ n
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音/ F: D( l% b! v9 M$ T5 p
' |7 U. r2 p; h* \7 x" y* J# C0 q
2 _9 F1 l4 s" p; ^& Z
我對毛過敏
& c$ B' W/ A5 u2 P  q  U( b不然我也好愛養寵物- w, q3 o; P$ _; ]  N8 ?
冬邊可以當暖手廬..
  S# V0 q( B$ G5 s
$ G9 \0 ?% u2 W+ ~6 HEYES
回覆 104# zaqwe 9 @+ N9 z/ r( Q
# s9 `: J0 B6 s& |( Q; M6 |0 `

) i: v+ Z- X  K/ X9 |沒多久
: S8 s) X( i" V1 i3 G0 B( l4 ^去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =& X. O$ N8 [% [; s" V
我在找鞋店黏一黏就好了~, T1 B6 u, n/ W1 h+ v$ U
50快錢又是一雙好鞋阿
: I. f2 R5 E, r
& N4 ?/ t6 M9 i.- {, j3 Z* R3 ~, b0 ]) W( R7 y
9 A  I7 B) r4 h" H; S% Q
( P9 Z3 D* }1 G" D' }  m4 h
EYES
回覆 103# Diablo-28 $ J/ F. F1 o# w' f* C* q" A& X

" n1 x) ~( {8 l4 \- g0 l; k! R$ ?8 ~9 ~6 _3 F/ l

  Z; S5 p/ l1 B1 ~# X3 B謝謝你的關心
1 B* j+ [, r4 O/ _+ i9 x我在等體檢報告. ~/ f: Q% N- D! Z+ ?. x
幫我祈禱吧5 T6 v, F+ w& Z- G" X# A
下星期三才出來
7 [3 |' I8 Q3 ^- [+ S
1 u, Q" o5 x# K" J8 uEYES
回覆 1# Bigeyes-30 ! a& m" \: ?: B* _; n; d( T

# Q2 S, O. v" z% U! p% ?5 @3 |0 D哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30
2 y7 H, L, V$ k5 ?5 U' b4 h' E" {' d3 i8 A" `& }( p, d7 c
   那應該就是所謂的肌肉吧
, Z" V6 r$ e+ O   這樣應該有所謂的線條美# |% P0 u4 Q$ n$ y
   就先停止練吧" B" l+ Y* H  W- c$ U! R, R
   我也不是很懂~哈哈
" P; N! b+ e+ A3 p' a* O9 ]   : w" }7 @" p: p. i
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????; l/ A; q% X! r- l! L& P
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
( e/ K' q: D+ y8 o4 m+ a; z3 z% `
6 ?+ K3 [# i& D1 x/ ^3 E; ]
只差全身正面了!!0 `  \  p3 h& q: y3 @
哈哈哈哈
% Z0 K' P7 v4 c5 y8 |3 A( D超期待妳的全身正面/ [* |) A3 d% [' o3 ]/ U
應該會很誘人
6 g3 M8 F4 F# q9 h5 F0 i' [
. M2 |! E& w1 Z" d3 D, r4 bLOL啊~~~
7 F1 b) }1 ?. s  Z好可惜啊7 _, G( |5 ]" Z$ }+ x: J. r6 K
我沒再玩0 Y6 r) h/ \$ V3 |3 i* \. }
只有再玩D3= =
" d! T0 ~+ T( |) O* b6 c+ T唉唉唉/ Y9 Q2 e2 z: x' h
悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30
$ N$ ]! r+ y, f北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃" w! s# l6 T# f) Z  c

- z# C% g3 k( `0 w吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
4 v3 C, W" |( P, {1 I5 P1 i8 U6 o, o
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以...." A/ {. U# `4 ^0 u" r: V) h: Y+ u0 x
3 v/ k5 R. R+ @) f: D# P
  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿2 [& H, [; d  a2 ^  a' o
7 x1 m* b6 W2 x7 k2 _  G
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人
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EYE吃的拉麵店難不成是這家2 x" C( f+ J' o' L: X* B7 b

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1328003547-628302549.jpg * w7 n; d3 z  g* c) i/ ?; m
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公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 125# Bigeyes-30 0 }# Z- b; X+ s! @1 ^0 U0 _/ S* b

* P$ q2 ^8 r& J# u6 ?$ `2 _運動後整個精神會比較好
1 G# D6 ?0 _2 n1 U如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 # z. @! k9 i" J. L6 Z0 F: K' F* A9 W
多伸展可以代謝乳酸
9 r3 R" u( z4 S) F- Z再來可以去冰敷  這都很有效的
  N& O7 B, s( ~9 \加油加油
回覆 140# Bigeyes-30
/ P5 v% h0 I' x# g5 o3 }+ w8 w5 q
/ |; D& F* P1 C' d& B3 M) L; v9 I1 l  a/ @- n
喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。1 k4 p% r: k6 d1 e0 M; C
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
7 n& s4 S+ Y7 M/ J) H) Y這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<
0 r" |1 ?3 ]1 B$ ]) p' x5 {週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~) i+ V. a5 a* E9 ^2 u
3 E/ |- V+ B) e" D, a( f1 s4 K" y& |
我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。- N" Z0 O  g; R+ ~2 C, w) |$ K
最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。7 K$ `3 P, f! K6 ~1 T
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^" E, j8 l3 J3 _' A% }. |5 Z
我給我自己一年的目標,希望能有點成就。0 e, p7 N# T* q# `( j4 D
一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 $ }. J. S, v! @) C0 L3 b8 H! `  U

0 m# x0 @  s0 j% a尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!
) f' r6 n  r" G2 l8 m我也還在努力練習中~"~
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