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回覆 69# balance-22- ( B6 D7 [6 |. m% }! x
: |' ~0 ~9 Y6 n- d& M6 A
( Z$ m/ y- b7 F( b+ f
+ g0 D' S* q' @2 y% X
先歡迎你加入喔
% t0 h% ^# \3 o3 A* G/ h/ E運動是個好習慣會幫你加分
) R( J% {: s; [* \不過我最近吃素& u) S3 o& q2 U/ H5 _
(全心在練馬甲線上XDD). u& x* R; P7 q- K& J% m9 E

  r  Y! ~% ^9 |6 X7 J: G! u
+ n1 i4 |; {( \+ u; g' g4 r( S
EYES
回覆 68# eddie-35
% K" t' \+ ]! u) a: a+ C. v: d5 C) O  |* L" z- }( |

+ G5 h3 K3 l/ K+ \$ U2 t太容易曬黑了~8 m1 x7 B4 ~& Q: O
囧~
! J3 B; a+ E* v  x我也想一白遮三醜
: q5 B0 w' D# y9 A3 H) `# r! G$ [, u% X  O% t+ Y! j
但那是國中時後的事了..
3 Z+ H0 F; ^5 M年記越大白的速度越慢
/ U3 v+ H! A1 q( ?
7 l7 s5 \7 T8 jEYES
回覆 67# Steven30 + `; g5 B$ V  p
4 c# h  K1 L& z3 X2 P# F0 [  F" p. Q
* X1 L& ?0 E: ~' ]2 W; E
) r) Z" m- q# O) _/ H  w& G
那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧
& U! a( n, A/ |; N5 C. R話說~鄭多燕也是算很緊實的
" H$ E7 p; N/ w! u+ `+ Q但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起9 h+ V2 e0 W, V. |  M
這樣不是顯胖嗎?6 h! |1 m+ ~) u4 U

1 j) J' n: r0 u8 \( _我以為運動可以把那塊練到沒有4 n9 }) ~7 P; ]& |# M9 z
每次看到人家穿短裙; r) Q6 P( G  |. Q
大腿內測都好空礦; ^- b8 s8 c+ k# @2 U
覺得很好看! q2 s; z. l% y7 C/ v4 O
( w  f: Q9 c# Z6 W0 G

4 S; G( N9 _% M- Z8 o$ }( pEYES
回覆 63# Branc-26
; C+ r$ n7 l, {/ D" q" \
4 S: q7 z3 q- k; }$ f3 b- C
$ ^+ k$ h# p+ K2 ~) W最近都做進階版的深蹲
( R- k3 [& k. G5 s; q大腿很爽..
! C, q0 y. U0 f2 n5 ^ㄎㄎ~
' Y; [1 I3 k% \: a# [/ Y0 N8 X! r5 J9 Q你也可以試看看
& Q4 z7 r* O) E! \4 b& |' P! S0 l: }" D" A深蹲起身後~往上跳
& H6 q- U( @' t  t! m然後直接下蹲, w' F1 `( G, O" y! [6 Y
嗯~- f% D2 d' o. Q5 y( ]' V
你的大腿會很開心
3 K9 n( s  D" y$ p* h會"抖"的很開心~
( |1 c# N! t: t
7 s. L+ \+ U5 t' V奇怪- z4 i7 t' |- }5 u* x$ a6 M
我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏
9 j( N! b) P1 p8 k! T1 |只有教鍊會理我; O- _1 d' N6 a; h
但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =, E3 p7 P% x9 \- g) ^& i7 ^
" q1 i0 U% a+ z5 f

  j5 O  [4 X% S/ QEYES
回覆 62# klaus-24-
$ x  a5 N4 T& J* w9 y- A& M, @" J( J1 ~# h

. y6 h. K7 S% Y
+ F" K/ y' g; C8 b& @4 V可是我很弱耶~
/ w7 f% r( K8 S5 l
: J- j) ~( z% U" @1 I  s) p# _ID:凝凝凝
3 V0 p1 {7 i/ {4 H4 @+ L: I+ y0 }: J* b
EYES
回覆 49# Double-26 3 q" B7 s7 a4 w

# H# m7 A- D, b  c. V
4 t" k& r  B% Z2 O會嗎~我是覺得南部比較甜) G; l! u' w% Q- R2 y% d8 r
北部比較鹹
' ^" N3 w& p$ m% d不夠鹹還可以自己加醬油  P0 b/ E7 j4 N- E1 e

4 B+ L1 @9 c; t" m& Z南部醬油都是甜的
  Y9 [5 B: V  S! d要直接要鹽XDD, p. [- m% P" f4 O8 V! h9 n4 x
/ ?/ F9 S5 v( U/ M
老闆還問我是不是不好吃
% a6 m3 k3 j' x9 v% x我說~不是4 O/ _) {+ _% G" a
是我自己吃比較鹹
4 V# p: m. j: Z3 L( n: L4 A' ?( m他就說~: |  H7 g$ {5 z3 x6 j# ?
賣甲雄鹹~腎A某後..
( F+ C+ O; [$ B1 S# c# P4 c5 I6 s8 _1 e

- X1 w% D* {, n% Q5 I! _: J: K8 t" Z
被打敗了3 S' g- S3 s3 Q$ |% f( n8 Y! J

# k) C- g8 ~) A% J7 @! FEYES
回覆 48# CoolQQ-29 3 _' V% L) ^3 S" E6 @% y! _% G

6 I& m% p9 v/ ~2 d* a
6 c; W$ r3 Q3 C. t+ m# D可是最近練一練0 b4 o. t# C6 u- t) L
覺得小腿越來越壯了! e, C. L2 T, o( F$ s6 `' Z
但又不是蘿蔔腿的一大塊' ~' V6 ?2 Y$ ^" v5 _1 G8 z! c
可是就是會凸一塊; H" U& \$ J! u5 d
真心覺得不好看
! @& C* q) m* i, V9 K( H8 f又不知道怎麼調整/ |; M2 M! w5 E) n; V

" Y- {# H& Z7 p6 N! P對阿~不過不耐穿
# X' Y6 |0 @6 r穿幾次就壞掉了
/ D! c- U( Z4 m, y0 Q; P還可以補救就是了XDD
- X1 `; x& `# q. |4 [2 ?
3 q* R2 }8 p4 l# O
! ?. y% W% |( O& z- n1 L3 L" |5 ZEYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 47# Steven:20 " R% \4 U3 a& F; c& k) F. |( R

3 u% Z, Y/ G, c6 D! C- }; R5 n/ R( M7 Z' H6 n
7 Q7 R7 H# D" C; E2 G* _- {! c
他真的活膩了~無誤..; i$ H0 Y! R- M& \
那根本是男人帶假髮* @' C8 |: D! H5 f% _: L
哪是女漢子阿~6 ~1 }! Q( |6 \( ?  M1 V
) w1 M+ c6 n2 S$ n8 s5 M
EYES
回覆 46# grgce:28
0 {/ P2 d% {% K7 c2 A. |, o
# ~# n- u8 p0 }. f0 G1 ~( D1 L0 f# l. R$ N, [& o/ j" C
你確定她是女生嗎XDD
$ U4 H( e" B3 r; K5 V- y
$ g& z1 P" f& H我不貪心~) j7 K2 d  `6 z- |& u) a
練到和KIMIKO一樣就好XDD. ?2 Y; ~8 c  Y* ?

7 _& @) R- d+ J/ @$ h1 |& }( u
* Y7 {7 r" q) M& U4 Q9 S9 y2 j2 X7 L0 h
% N* Y* B4 Z5 {$ m! i" ^; R6 |
EYES
回覆 122# Bigeyes-30 ! U5 k# O7 A2 |2 k

! t  G; @: v+ J2 y9 _  L那已經是2 v, H& x/ {/ a" y  [- n
過去式了
  l$ T9 f! w, P' c; W我現在也有po文9 Y8 @) C# p! G; i  y' b" J0 c
稍稍反省一下
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