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回覆 69# balance-22- + ^6 z* a. s; c, P

0 b0 {8 |  ~# \, p  E+ g0 O% t9 q! ^* P2 r, O3 n6 l, L$ P! n5 M
6 }$ U+ F) M+ m6 R' g1 X3 [' _5 k
先歡迎你加入喔
4 m# V( w$ c0 G運動是個好習慣會幫你加分
* s( E" f7 E2 [2 ]9 D0 f8 s不過我最近吃素4 }8 ~" p& D/ |4 p& D+ J8 \
(全心在練馬甲線上XDD)0 g" N# W. `- t2 m2 e6 ]. }; a

0 J1 X( V) _1 W2 l2 \; a1 e# e
' ]/ |/ P$ O' B3 |0 k: L
7 D' }9 N# r% E8 }EYES
回覆 68# eddie-35
: Y5 ^7 f- I1 o! e- I  J5 W/ @
) s  }3 M) i4 z9 b/ {
1 i3 P+ f3 P% }' j; u* b太容易曬黑了~
! V6 K8 b4 C# A0 v0 o囧~5 Q/ V- r! e& j8 U
我也想一白遮三醜
( _* L2 r! B+ M( d
0 X. \: X( ?) ?. r但那是國中時後的事了..7 w6 A1 V% a' N0 G% v' A, u/ ~
年記越大白的速度越慢* O' q# n5 C: ~/ h% s( b7 @3 d8 R

: d4 J. |1 `+ ?4 F6 r# w9 XEYES
回覆 67# Steven30
' f  t1 g& d) }. v' ]0 }& l
0 T8 i* ?. s' G! K( `4 v' B: A9 e3 I3 P: e$ W6 r6 p$ ?# W
3 N, e+ H; P  W6 K
那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧' H' w3 h4 n! v) j! g9 I! Z# Z
話說~鄭多燕也是算很緊實的8 X7 d; n. N9 Q; \4 y1 {
但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起4 Y& z' g( k3 [
這樣不是顯胖嗎?6 X, W: N* `2 F. i
3 M8 X: d: F( h8 W  d5 E
我以為運動可以把那塊練到沒有
* P7 T0 ~4 l$ Z2 L9 d: K9 {$ u每次看到人家穿短裙
+ s% p3 @0 A$ K2 A% S大腿內測都好空礦% P7 n+ o  J$ j* F4 l
覺得很好看
3 W9 C4 H0 X9 }  l
3 S  W, ]8 x3 A/ P) ]
. ]( V0 [5 }. q1 p$ |EYES
回覆 63# Branc-26
: `' [% p( a9 S2 ?5 u! q8 q$ o
: z3 t9 y; o6 \
) T# A+ v! G" x8 _# F$ L3 M/ l最近都做進階版的深蹲
0 L  X8 }) d# s7 a# T' H5 P5 s大腿很爽..* U, D$ n6 h. N) P* b8 V5 P! l
ㄎㄎ~- t  |) d. P9 \) d1 [
你也可以試看看( t( l8 `1 D/ r# l1 d& W! d5 d5 V' Q
深蹲起身後~往上跳
" @) Q2 M/ h/ j6 C0 G' x然後直接下蹲( `5 m; _; A% Q( v% S7 N+ D0 s  z- T
嗯~3 u, A/ I9 q+ N) Z
你的大腿會很開心
0 {# w) {5 x7 X8 I3 A會"抖"的很開心~
/ R) G7 a9 _5 G
7 e! ?+ A( c$ `$ M! ]. I奇怪
/ r! ^3 c$ D+ d, ]; Q: z7 o我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏: J) W# S% t5 U( P, N, w
只有教鍊會理我
$ z3 H% d/ K! \' O  x# A" |+ E但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =
/ g0 i( ^* a% d+ d4 X0 M- B9 E

. C  ~/ b, a# CEYES
回覆 62# klaus-24- ) M1 X& \9 a3 L' v: B8 G) m& T$ k: d

& W- `' B! S% d- {
4 }/ t6 s7 F6 }; M8 r# o; |; [ ! n5 g# V" o$ V. a: r- {4 V
可是我很弱耶~6 D8 h$ B" |/ P

  J) ~1 S5 h1 D6 KID:凝凝凝
! P2 F+ P8 [  f) w3 t! n1 n
- l, o+ C, \7 E& NEYES
回覆 49# Double-26 ( m' ^" u4 k1 o9 ^0 U% ^% `/ a

  d: B6 c1 \. [! _# p
) t/ q! N6 c- @( j. |會嗎~我是覺得南部比較甜
( V, Q  c5 \2 P7 w; T北部比較鹹7 ]1 a4 x" N, y2 @4 R- k+ [- v
不夠鹹還可以自己加醬油7 a% ^7 i4 e& Y" m5 m" [
& N% _: t5 h; V. F0 f, w
南部醬油都是甜的) f3 R$ Z# e- \+ \
要直接要鹽XDD0 m) c5 }" @. y& U

( w2 T2 f% F0 Z6 @1 h* X) \7 c老闆還問我是不是不好吃
2 C. y0 J7 i. u) k我說~不是3 g. `3 i# e; r  P! {
是我自己吃比較鹹0 f7 M/ L0 q/ J9 F0 k4 s
他就說~
0 x5 P5 S# o$ Y1 ]  R賣甲雄鹹~腎A某後..
; |6 _$ [: X. _: ~, F+ |5 s! Y  b/ G! J

2 J6 `- i3 j9 @) x3 a
& N, T( M- \' U% G5 P! z1 c被打敗了
1 L- y; k/ q7 i, ]7 X2 z9 k" F
8 X; U2 \4 H$ P0 H7 z: bEYES
回覆 48# CoolQQ-29
/ }+ M% H/ O9 A, B8 X+ X! O7 Y( k1 W. Z2 _8 j
) F9 I4 X) U# v- L
可是最近練一練
- u! S7 P3 _8 ?7 ?4 D9 x/ o覺得小腿越來越壯了' R' k4 b8 z% H& x+ q/ J3 u
但又不是蘿蔔腿的一大塊# o1 W; a. |8 l1 s( C9 V
可是就是會凸一塊
/ V/ ^+ o! z2 L4 H( K" C真心覺得不好看) l+ W  I, d/ E$ @
又不知道怎麼調整1 ^: c5 I3 s+ U! l" ~
/ N* X% F+ R4 J6 |( W' O( }0 j
對阿~不過不耐穿! Q( N9 X( ]4 P- v: B" g
穿幾次就壞掉了1 y9 a* K# K0 r7 k6 M. o
還可以補救就是了XDD# q- T% `% b, b8 W0 l  c5 Q$ u& f
, `: `: j! v* U2 S) c
; M; x5 e  {  U: ?! B! J
EYES
回覆 47# Steven:20
- C" \- @8 a* r
6 A% l4 o! v7 Q8 Z: ]0 F
9 ]/ N" O6 s/ g" i* J
  d$ {4 P9 V4 ~他真的活膩了~無誤..& t- Z1 C% ]; D, ?- e* t& L
那根本是男人帶假髮4 V/ ~5 H2 U( N: f  X1 k$ ?! I
哪是女漢子阿~
9 `6 ~( i$ c' P/ v& r2 t* Y# H' ?
! L; A* v; X8 V& o) ?& a+ p0 x  {EYES
回覆 46# grgce:28
7 |- p+ O( h6 M& L2 p2 m0 A1 K1 C* O# i/ {+ z0 p% {

, V0 N* S0 e6 k6 Y, z& v# Q你確定她是女生嗎XDD; s# |0 J3 ?. _4 P: j8 Y$ D9 k9 B

. |% a5 N' {. E9 q我不貪心~
" f7 a0 `" @$ G& ~: F- ?練到和KIMIKO一樣就好XDD- z; [9 Q& `7 L5 g7 g; x

+ }1 K2 L$ X6 a& i4 q' R9 k8 L1 t5 A
, M9 x8 o7 y( G- Q
0 y3 j- K% B8 p, z7 s" l+ [6 G8 |  l& ]$ ^. R6 {
EYES
回覆 122# Bigeyes-30
# a. L. Q) c. g& ~" J# l! ]! \  R3 C3 p& w! [  d2 a( L
那已經是
; [2 |, C" U& E, X$ u過去式了! `1 Z1 |4 ?! |+ B4 q
我現在也有po文; S2 f! [2 Q9 X; L
稍稍反省一下
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