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回覆 44# J.J.
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3 z, V' i. P; ~" Q& N! T$ v# B% y9 P# x
謝謝~' e! }9 J: K( U( I/ _& ~3 }1 t
我以前也超級不愛運動4 u! N( |8 o2 D" G3 h
能不動就不動+ u; [) ^9 J- Q
能靠著絕對不站好. n0 k7 f+ l* u, s4 x; a( F
能坐著就不會站著
8 z0 f+ K* d$ r7 j7 `2 I能躺著就不會坐著$ H# c, p+ D3 h+ B) P! k' O& S
5 F2 B: b( f0 F3 K- }- K ^' _0 i就算靠結食少吃體重有變輕
9 ^% I: N/ h" B# ^7 e; q& K6 }體態也不漂亮
4 n M: k1 i, U* d) x- @9 d運動後身體變好了~
d- e- k# D; i6 N$ G8 v皮膚也變好了0 e- B0 @3 n9 W, V
就是常肌肉酸痛累了點5 V3 m8 j& ]' g! Q% l G
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: x9 B7 r/ q8 m& D
每兩天就被操到腿軟~
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EYES
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