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1226#
發表於 2012-11-4 00:09
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回覆 1223# 乖乖
+ `0 U1 C1 H1 K, F" P% i2 N- y! T) F
挖屋~聽起來已經嚴重地步了,有沒有去看醫生?& a _8 N2 n+ l0 y1 l
嗯...這方面,應該是...先心理醫生,再來精神醫生!3 F5 t4 b, Y3 a, R) t, C7 P
不是說你哪裡有問題,最怕誤會了! - |) _. l: P' N; \/ T2 C
其實是..壓力會影響精神,再影響身體生理導致神經緊繃
% J$ o, H8 C- L5 I) t; `/ V待尋求方式從緊繃放鬆下來,應該會好睡很多(我猜的)/ }, O, e5 z* L$ O: o
對了,感冒先醫感冒吧!建議好好休息,先將生活習慣調適好!
' H! o- E: O$ c% F* D) A3 ~0 Y8 R+ V4 h# h) k! \6 Y- N2 |5 T
為什麼工作會壓力大到不行?業績?
& G( T: X( [9 | S7 F嗯...建議休假一下吧!看你這樣挺辛苦的!' @( x m* O# o( D' N( j
我要是這樣,我會希望撒手什麼都不管,所有人leave me along!(讓我一個人)
0 p C; \/ v8 f跳離原有生活圈,去個新的輕鬆的地方放鬆例如:旅行。
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再則,重新考慮當下工作真的適合自己嗎?自己要的是什麼?健康?財富?0 a+ F& B T& J+ V& J
目前的生活是這樣朝目標去嗎?還是經濟雖然不高,但也剛好,每天穩定踏實又健康即足以?
3 Y) r7 f8 ^+ C1 G' e挖~建議趕快去看醫生耶!醫生周末不休息的...趕快去吧!# D/ h% w+ j3 y' N6 B9 K% z
想吐也是感冒+壓力的徵兆吧~___~天啊! 8 `% t: [$ p6 a9 }, ?
+ p* d6 @9 j* c. w/ X/ g; H感冒還有喝薑湯,加點糖會比較甜,甜度的東西也能舒緩一下精神情緒
+ U1 R1 r, W1 v% k; a. c薑湯可以去寒讓感冒比較沒那麼嚴重些,經濟又實惠
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6 n9 b$ w. `2 g/ @還有開心花花生活作息也應該會讓健康較有抵抗力一些,盡量休息吧9 T2 b k9 Q% }% p! H. T! \* l
希望對你有幫助
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