wenwen

回復 13025# FourFive / \- R: h8 ~& Z) E- S& K( \6 y- J
睡到爽應該就是之後的事情，頂多幾天而已，現在愛上跑步，線條要一起嗎？

FourFive

回復 13026# wenwen " b! R, {; `# `) |/ }

  b  d, i, C3 A  G我自從下了兩次基地之後- G! Z6 y7 D& V9 v3 Z4 f
就再也沒跑過步了8 x3 \3 S4 q  C
取而代之都是用打球代替訓練體能

wenwen

回復 13027# FourFive 1 k- o- I5 a' B+ _+ @/ H% b
我表示：從來妹有下過基地，我這兩天卯起來跑，前天五千，昨天六千六千，今天早上一次跑九千六左右，之後每次放假都要利用一兩個小時好好練體力，也差不多準備要閉關了，哈哈哈，敬請期待囉

wenwen

中秋節難得放三天,看來應該也是閒到發荒,只能在家整理家裡或是看一些書之類的消遣="=

阿YO

中秋節啦~~
9 C- [& J1 Z5 `3 s  Y' ]相信大家烤肉的烤肉~約會的約會~凹咖的凹咖~一定都過得很開心~; d7 H/ L9 G( N3 x% P# |
牛郎店成立到現在也快三年哩~XD
/ ?6 Y1 W% |8 T回憶起以往種種~還真是像在看連續劇一樣~
" q( |' x) M" T1 d  n" ^% q, W( a: R* a4 Y+ X2 I
感謝這一路~老成員的相挺~! T  M9 _: x- ]8 p( _1 a2 n
也感謝新成員的支持~
+ D* W; S1 C/ j0 G$ o! f0 a. H' g更希望未來有更多朋友能一起來我們這裡聊天打屁參與活動~
- ~! [( Q' N: H* x! c  `2 U4 z: v* Y- @- _
在這裡~祝福大家~
. V5 |1 p! Y6 h. a
, |5 V) E2 D. {$ R9 Y  M中秋月圓人團圓~找個好伴性福圓~1 l' m1 h2 o7 ?, T# Q

旅男69

好久沒來這個版浮水了...是該出來呼吸一下了.............哈哈哈

馬力歐~28

回復 13030# 阿YO
8 h6 x7 |! f. v我還在澎湖呀，還有26天才能回到臺灣。

FourFive

回復 13032# 馬力歐~28
! K( D# i1 j) n8 g. h: F1 X
# ?# i2 x9 g' {太好了
- I/ t+ O0 k& I$ e我只能開心我終於脫離了澎湖

馬力歐~28

回復 13033# FourFive
" o+ P* @! Q% q$ H在澎湖就是無止盡的釣魚和浮潛呀！

Pc-Wang24

回復 1# 阿YO , Y; {" `6 a  S1 ~' U
( B4 O# l4 W* @* m5 {4 O
    先來自我介紹囉
9 J8 c* V; z/ I( D+ Q6 {1 b    大家好! Q, W3 {% {% q, P- t; ^! v' W
    我叫阿邦，已經在炮炮潛水已久，最近因為服兵役(替代役，航警)下班後都沒事做
- T2 ]2 Q2 W4 \9 t. U' H    偶爾上岸來看看文章或發個文
6 C( k8 c( ?" k5 U
. G5 K/ C" R) b0 H    很高興能夠來這邊認識大家