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回覆 252# Bigeyes-30
- ?2 i& M- H2 l5 M& B: ?
( N* [' D% i. ?, _7 a4 C7 `你得身高跟體重差不多剛剛好! K# A! U0 b! Y/ Y1 o2 V
5 Z! H0 j: Q, f# m: S; t) I3 Q2 f6 P9 g
太瘦得女生反而不好看ㄟ   個人覺得
0 D: e4 h. w$ b8 n稍微有肉一點抱起來很舒服

RE: 請耐心等候~哈哈

回覆 246# Bigeyes-30
( \- S7 H! W* ]& J7 i+ C7 _$ S( e( q7 V: q
6 G, \5 G1 x) R' L# Q
    男生的也不好練,要持之以恆~~
% j* a4 O! |* Q" r& H( P   3 V; R- M/ J+ ]$ _
    你有乳糖不耐症嗎??,我有朋友也是喝了牛奶會跑廁所,滿辛苦的......
' R' Z& i' j' j% c& Z" E" H    應該是,因為我不常打球,一打就很瘋,像隻猴子一樣活潑亂跳,潑猴就是這樣來的......  5 n' Z3 o0 U/ n3 ^8 F/ @& U7 z# R
    不過之後應該會想改騎腳踏車,一個人也可以騎  
: S$ f4 W! ^! m6 k- P* z    不過我通常都是跟朋友出去拍照,目前朋友缺外拍麻豆,學姐有興趣嗎?可以引薦
回覆 250# Bigeyes-30 ( E" a, v; s" E

8 y: f3 e# Z, O, l! k
  ^! d7 t: w! e    重點是加了很多的鹽~
回覆 222# Hope:26
: Z/ V  `- f/ ^3 U; a& F- B9 L# v3 C

7 _% j& w- P( u4 x8 m/ Z沒有很瘦耶6 Z2 ~8 O( H6 v, q: V
體重沒什麼變9 m$ r( C- B/ x) h
但肌肉應該有增加!!??
+ P) H0 l+ L' O! w. U3 A. ]- o
# }, G/ C8 S) ]" K( B4 R/ W
& J3 u* h  R" u( k: p: oEYES
回覆 221# Mate28
* x- l% o4 |7 d3 g; |9 e& ~
7 E5 H! e* s7 f* v6 O: L7 |, L. ]. a3 A, h1 ?' A; v
可是你說的冬令進補都不適合1-2人吃4 w) t; I7 o. t
每次冬天光想到要揪人才可以開鍋- [2 M* d) `( q# l5 n; d5 U8 a4 m
就痛苦6 F8 `7 Z) Q( `
還好現在那種一人一鍋也開始
. F7 ]& A0 [* e0 J8 F: n3 g有很多口味
/ H, H3 k$ x* M6 y% J當然還是沒有專賣店好吃
% ]5 o) |2 T- Y5 g7 {' q
2 Y! ]* v% F6 I/ S! _: a1 D不過補補身體還是可以啦~  ]. Y/ N! E; K( p* o) z
1 |8 t. p" f$ w5 Z7 {2 l
5 g8 ^0 ?$ h( A) d, A
EYES
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 215# kaku-30-
. S5 O5 h6 V  V$ r' N$ R: F3 |# N: l# n4 n4 i1 ?

: z- _- d) b# N+ r* x( g白飯+鹽很好吃阿= =) v* E' ^& L8 Q- K8 y! p
比料理加糖好吃多了吧~1 `: f1 \; I# R
哈哈~
% _. B* C; _$ f" u
+ H. K  ^7 r5 L) `: v, i/ ~, g9 _白飯加醬油也很好吃/ }) v( S2 S5 T
只要有味道都好吃
6 k! x" j/ C6 s其實我接受度蠻廣的
2 j' y9 q$ e* q2 X' T, ~7 z$ V1 z: Q6 j3 I! q& K  c4 G7 H) Y
+ G1 q( W! ~: k9 R5 |5 z) d
+ N, m! }0 {7 w6 f
EYES
回覆 205# Ruoran:22 ; M9 F, I2 R8 `3 q3 F' d2 i
* i& k1 J& s; g5 c* B3 E- g$ ]

2 @- [/ {. ^5 m2 Y* K7 R, J8 k" t  \3 S$ Y, m2 g  E! F' j
最近有人推薦我打ARAM
: {+ e2 p+ y; h, L) j7 n2 W0 d1 |不錯~
# d/ C2 e& |7 x0 T# g4 ]不過有時會打的很火大就是了XDD
- S2 a" S( _( ~( X( g. @. \
; h- [4 d, p% e0 z2 k& H9 z
# X" X3 M# z# Z: fEYES
回覆 204# 菲莉兒:28
& U( i! d$ h% G/ A, `9 r' ~5 o! Z7 _& o* q" L7 ~/ j

' @* W1 G: a% a" bB04.禁止會員在任何版區文章內發表電話/即時通訊APP等聯絡方式,違者扣分/重者禁言!3 m' U' Z/ H1 T) Z
(目前僅開放【簽名檔】可顯示APP與即時通,但嚴禁公開電話。)4 d' {& L; H- U  f4 f: Q7 m; G

/ C7 q% U2 J& T# p管妹只有說~不可以提供通訊方式
) v0 Q" Q+ J0 l沒有說不可以提供遊戲ID% O. g9 p: V+ S, _" ?2 T
前面我有留過
4 p7 _/ x; q- Z$ {+ s# Q( |也沒有被處罰
! }7 y$ J9 G  x. ]8 Z4 L  c我想應該是可以的@@+ N* @! B/ X; }) R. J
7 {: d- U' t2 L
我ID 是 凝凝凝
8 h$ M  T% K+ n, r' W) O  ^
, ]8 B& J1 p' l& E4 {7 l( q$ Q
& N- c# H4 }: Q( a! o' qEYES
回覆 203# BASARAX
) B4 W6 o+ t8 J1 @& A2 `0 T: H% ~. m( |
/ Y7 s' ~6 _2 x6 x% d
嗯嗯~有機會的話
; I' J% V5 Z* O0 D最近玩的時間比較少& [0 V" k: ~: W, h
大概1.2天一次吧XDD3 v6 w; T6 u( F8 x$ Y1 z
, T9 L) l7 d% a* D" S
EYES
回覆 202# CoolQQ-29
+ }( g1 G* h4 E- q0 F$ m  F7 I2 M1 k5 c8 v7 A: f/ V8 G' v; ?$ K
8 C9 \! R/ \! d% G5 m7 A
  I- n. Q( P  l6 }* `8 i& B
線條不那麼好練
( _* X  T1 x% R# w# F因為要降低脂肪增加肌肉含量5 }' G! P4 t: `1 G% {
羨慕男生的肌肉比較好練= =4 Y2 ^8 |5 W! l8 u

- x4 P9 ?/ n- Q) T現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善
5 t! i, g* I& o+ w# w$ I就是時不時就要嗯嗯一下" ]3 S3 v; M! m' S- u( p
( H& d; i# @' l2 @2 S
其實如果腿的肌耐力夠
. @* W0 t& C" o% L! q% Y) N  f打球是不會腿酸的
* U5 Y8 h2 E. _4 E, Y不知道仁兄是否: G1 @/ `$ S' u0 D( Y' D+ v2 m
久久才打球一次阿XDD' A+ d7 d: W9 s- C/ a

4 O+ E: U% O0 ]EYES
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