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回覆 151# power69 # I; j0 l, l, x) r
# y+ Y- i; v2 L5 {4 A就顧某看到你了!!
5 U0 W' P; u* P# j. u2 g人擠人真不好受
1 n+ V, u7 b! F: d6 z) T躲在家TV煙火也不錯$ o' u% }: D5 R6 A( j" m1 \
! L' s3 l1 I/ B* @! _- q回覆 149# Luckyg25
1 A- a: U9 H( n( M; M1 i
1 N0 l8 L* d' {: v. n6 k叫我?
: |* P, ]* K/ t1 ~) m4 f耐心很重要喔!!* e6 E+ V% g: @) `
偷懶都不行><" q( s: y/ i: a$ Q# l' z
每天固定做就很有效果了
7 b% H+ ?" Y2 P( b2 W: H等越來越輕鬆的時候
@3 J# C0 ~6 ]2 U* D$ E* m再自己酌量加次數即可
7 Y ]) a' u. ^過量可是會受傷的& E! t* s! O3 C
- U: K" E9 \9 o5 s2 c4 X& J回覆 143# wenwen
6 O, Z5 E' J, F2 A* m! n5 p, Y
; H& t" x- e- q( ]3 a( |雙十快樂喔!!
* z! T+ M l1 x5 B$ M* o煙火而已自己買一隻慶祝也開心
# A9 {' `* E8 l5 V4 y我佛慈悲吃素大門永遠為你而開
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發表於 2012-10-10 20:02
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我想大家都跑出去看煙火了....0 u6 \, i8 p, g$ H V) {1 V: N
真懂健身人的心聲!
)
都不想人擠人
p% S+ t- m. a# P4 f' T
M, c0 P4 D' n( K
阿密陀佛~