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回覆 1# Bigeyes-30 : E' b7 ?! x( @$ S

. O- u/ K4 n) c/ B' a什麼!! 我聽到了打LOL的聲音
, m2 Q, m, o+ S/ T! y* \$ R, a快點++ID一起玩~   
; L' V3 t- ], O(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)+ U8 r5 X3 K% y% S8 C! d9 E/ i

4 w, ]; m! \. J* ]* d3 Iskype~~~
回覆 178# Bigeyes-30 ) h4 w5 U" t# ^7 O* F. R
& n2 _4 i, L; v: I/ ^3 I2 d; U: E

, C: b- \, ~$ B3 o$ Z; S- d# E我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
& n% G' O3 }6 N" B+ x; |我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
4 u3 q7 r" H8 i% e9 p- b, O可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Bigeyes-30 % u" {0 G* e- M7 O' i
- L7 Y- N" b' U5 V; ^
4 j0 ?& f& D4 \
    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30 " q- J" K& X1 P( P: I# @

- e3 f" _. O1 s5 w    是阿$ V  |2 }5 ^9 y
    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候1 L* F; ~7 }( R
    哈哈6 t' i  u. i8 o- X; P0 a+ @& w: V
    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害
0 k) }9 l0 j; x& t5 m  f9 G2 r    不過那種感覺還滿爽的
% g, U* N, h7 V$ [    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
回覆 124# Bigeyes-30
1 v: X) l/ G! I9 O; I  W! U4 E0 ^1 ~- p
只能說~~習慣最重要囉3 \( h6 A; [% @4 g. t
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30 6 s: E# V; O; d- p# I/ S
7 W0 A/ h$ J% t" z) \! K
" h5 }3 o9 ]% z; p! ]3 J
    好漂亮的照片喔~) b9 T9 y! N2 C
祝妳母親節快樂
/ s3 u& S  M  d) y! ~雖然你不是母親XD0 i. a0 V3 q9 B/ E1 C2 e7 N; l
還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30
6 B' h6 a2 N- N7 X% t
7 T$ U( U8 v; Y) K: O2 [* Z% e: \$ E
Dear Eyes
  n& ?1 C$ v# o& J" P
* [* S( `$ ]& Q- p1 _0 M* b$ A基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。& X1 K( ~( {) r- W
女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。
0 e9 B% F6 a2 U我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。! J( @. G+ i1 Z! B' L# O2 x
你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。
$ |$ t0 h  d6 K% N% m* V8 V如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。% @( s% V2 `6 {4 X! P
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。8 }% \" g6 V) [( ]
祝你母親節快樂,週末假期愉快。8 R: Y  j1 j( W

4 [0 L" Y! Z6 u; u+ uJohnny
回覆 1# Bigeyes-30 % @/ o) f# K4 r6 U# H1 d

' C% t6 W- ^- S- A- D; e; L! [; [: h) h; ~+ u2 o8 c
有沒有擦防曬!!2 z; D0 V/ F0 L! t( }" \

* @! t: \! [3 Y  G
( J( q0 j1 c% ~0 c+ x2 s我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 169# Bigeyes-30
5 m) [4 m. p$ \+ _
. Y7 ^0 W8 A- c7 S" X哈,看來你對中原很熟喔
, A8 R# a0 a. m. @6 {$ i4 Z# {2 F, a你講的都有吃過了. X/ J2 B$ f$ b, D9 z9 j1 E
除了麻糬沒買過,他最近才開的7 c# t% c1 c& \3 N" q& C  \
其他董記,國小旁的豆花也不錯5 ^6 m$ \) t) t. a
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!4 v- K. p5 e2 Y# ]; K
哈哈
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