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回覆 1# Bigeyes-30 % ?" a6 U: D* R, Z. J
7 o0 g+ A7 `8 M. R8 a5 w( X
什麼!! 我聽到了打LOL的聲音
7 t2 G. t5 r, H2 w3 q2 r) w快點++ID一起玩~   
% j7 [1 Z) T& a(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
5 G" h/ Q7 O4 |# i! W' Z6 }9 d: G! A' _9 p. o
skype~~~
回覆 178# Bigeyes-30 : a* T$ B+ I$ z$ }) S& H
( d% T* ]) {$ S. a, {

5 M! q5 \1 ^: `我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
) g1 n: a0 r+ j0 {我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD
" q5 G$ t7 x# z0 e可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30
: w/ [4 u& f3 |9 b/ `$ ?( Q+ ^3 B6 n0 h
: D- [3 u2 [3 v  m# l8 I. @, X, P
    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
回覆 184# Bigeyes-30 9 t0 e$ c& `( b/ d% Y4 Q
8 C6 I1 M0 n  s, g
    是阿
* R" C  y8 }! _0 c& G9 }    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候! l9 Z- w4 {! I" X
    哈哈
. U# n0 v& S# j7 \  N. z    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害
) s- o; a' t2 H+ t" g    不過那種感覺還滿爽的
8 @3 n+ x; ?. S6 o, S2 q0 y    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 124# Bigeyes-30 ( @7 N' _, j9 F  Y
+ Y7 Z) P9 p0 N! x9 m0 O
只能說~~習慣最重要囉- d$ w/ \' U1 x# h; A9 Y
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30 2 r! W4 Y) Y, l  \) e% u2 z5 ^: V

4 J% Z8 O, f$ ]3 R# F- p/ B
3 G, ?8 p& t1 o    好漂亮的照片喔~
9 U8 C, n2 |. S祝妳母親節快樂
/ v; m* G' p# e7 X6 E8 T雖然你不是母親XD8 J4 m# I8 {$ b  b
還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30
# D3 g/ A3 E( {% ~8 x. h5 l6 V2 J! p
0 M/ k2 u/ j; m: M( l9 W
Dear Eyes
9 a- T' W! V# ?5 K5 k: a! J2 [' E
1 b4 ?1 C  X: m- s! p8 k基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。
4 \) q" a; C- |% u/ N5 J女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。
# |/ ]7 v! S- c1 V% G我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。  K0 V+ N2 W5 m6 J, R' }
你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。( a2 h- C" U1 e
如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
  E' s0 ]3 P* ]( R  q真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。
8 I; Y1 Y* v& D" x5 ]祝你母親節快樂,週末假期愉快。
  P, m4 O6 D% ?+ ?# o1 v
! l( k# i: ~! S7 w; X  zJohnny
回覆 1# Bigeyes-30 1 x: Y* q& _3 c. L5 N
: T( n0 ^; ?2 e/ V7 m

1 i+ }+ D$ ^* Z6 [有沒有擦防曬!!- r. r5 b+ \9 w$ Q6 S9 S. |3 {5 Y# u
. i1 S$ b, [3 B* @, Z

; v5 W3 d% q2 b3 P1 s3 G; _8 U我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
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回覆 169# Bigeyes-30
& Q1 k2 S& k7 V1 c. I) q: f, q! Q7 e$ ?+ ^
哈,看來你對中原很熟喔
0 P9 t9 _! ]2 t你講的都有吃過了
( I* d' C1 F0 `! ?* c. Z除了麻糬沒買過,他最近才開的
% Q! Z: `6 C! j7 Y" A% F9 L  v7 L其他董記,國小旁的豆花也不錯& V$ l6 S. m) ~$ f6 F2 P/ [! t- [
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!2 {- `% f/ q9 S* ^
哈哈
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