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回覆 105# Joyboy:33 * Z% Y/ ~& F. H% l! w' S
$ ]9 D" g; b  X

" h5 z% C4 [' I; w; s對阿`~看著體型越來越漂亮8 z1 Z4 Z; Z# l; d: h( G2 R' L
真的是會很爽
, ]% N, X- M/ P* R' F2 Z/ b不過前面的破壞肌肉階段. T* k7 O2 u1 a, |
就真的很銷魂: N) u' Q7 o" o: o7 d" U
每次都慘叫
- d% |' R4 Y8 J% Y  x" d& @教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會
4 g8 N) v7 v" a$ Y  O( m* G6 s( e) A我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音
% u4 M2 M- x: P3 ]7 G. Q$ w0 f5 r
( j+ G# s: L  `$ }( d( {, M
3 ^- k8 Y' O* s/ r我對毛過敏% v! U: d: b( n7 u9 P
不然我也好愛養寵物
& }: B( V1 H6 O% C* ^, s5 a8 @* t冬邊可以當暖手廬..
$ G; U% i$ U. c6 I8 ]+ K4 O* a, f- ^, \6 G9 S" j6 D3 j
EYES
回覆 104# zaqwe
4 R: `0 a' a9 A( {" }
. o$ d0 B' W* T7 t5 p1 C/ i$ q, B  E3 Z
沒多久
; R! \6 O/ F  G, H1 t( E去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
% |0 O: W- Y0 a我在找鞋店黏一黏就好了~5 I  q, t3 p7 k* ~% `) L
50快錢又是一雙好鞋阿. J! n; L! p: @. p; a3 [

2 f, y$ a4 A5 Z# _3 r3 Q.6 ]5 D+ z: b; \3 A8 f1 P
, n6 @( T, }( L3 |( H+ |
+ L) L, m4 E) `  S0 D
EYES
回覆 103# Diablo-28
: d" S" W0 |3 n9 V5 _4 t+ S) K; n& S0 [8 N
$ O4 d% m$ \" T5 w( h/ n1 h0 X
1 Y4 g+ N% |0 B+ Q0 {
謝謝你的關心: |9 n1 R4 E( F) ?. d
我在等體檢報告
  M5 t; A/ j: D2 S7 C: d幫我祈禱吧
4 ~- P! Q) {2 F. ~% g" I下星期三才出來- ]; ], b$ g: ~0 V1 [8 h2 `) Z* v

  o- F" w# J: rEYES
回覆 1# Bigeyes-30 % x4 i) o: }4 T; ]

- F: o# h7 {0 l/ ]& O哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 4 Z3 o; l' o4 i! j* `/ V
' L7 `4 J2 P5 B) O( |5 C
   那應該就是所謂的肌肉吧1 k% ?( @  i6 \
   這樣應該有所謂的線條美6 s' u  ^) b. F+ I) A' p4 o
   就先停止練吧! }: t3 E, g+ T2 ^  u
   我也不是很懂~哈哈
0 C7 B) ^- l) |7 c   
  @/ l) _- U7 ^& v0 G6 U1 z  m  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????
$ M* W4 o0 f+ ^# I) ?0 ^5 J( D  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
  C6 b8 x8 r$ i% b# x- [
% |- `( j' B; B, X3 y, h4 a! f9 J. L- [8 D: r$ z9 L) ]
只差全身正面了!!
2 F: t( J% _! L% M哈哈哈哈
4 A0 ]& L% i0 M# _0 Q超期待妳的全身正面
5 E1 J9 P# R/ ]3 _( m) t6 ]應該會很誘人
8 e7 s9 @# K# R( |% O9 j/ A! z
8 C' ?2 L0 q9 X* o: ]+ v" ]LOL啊~~~
6 I) k  G- d8 Q1 t好可惜啊1 L8 F# L# D% e) u. ]( ~( Y
我沒再玩1 V7 l6 Z6 ]. }
只有再玩D3= =
, h8 d: y- {! {* X; {" ]唉唉唉
' h" L5 D0 Q0 Q0 L! T* v悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30 , z! @) v/ b6 ?
北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃
4 U5 O/ i! k# Y" L6 w; U
% ~; b/ C$ i& m: v, w& _6 a( i% S吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
9 r! s: Q% p9 b8 L
' a2 [$ c* O* s# x9 r至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....
5 K! Z, T: W6 s7 v5 K% M( F( ~7 c; b; u
  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿
3 Y  M5 Q6 F8 u) G/ q. M6 y. z+ @" }% }& r0 q# t. d2 e# K: F
但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人. J' t# S0 A9 J
  r2 f2 v8 b. @
EYE吃的拉麵店難不成是這家
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; p) _1 o( t9 q; i. v, d8 I& o( e& ]) f
9 u0 Q' d9 q/ p8 J7 J
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 125# Bigeyes-30 9 }& ]5 R- Z" O2 j% l) z' n
) j) A8 `; W8 N2 D4 c8 R
運動後整個精神會比較好
+ d4 i) }5 c0 d% V% ?% m0 M如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 
  q" n3 \$ y% X* M+ F; }多伸展可以代謝乳酸
* c  o+ q2 D/ K  Z9 ^# @2 Y/ B/ D4 R再來可以去冰敷  這都很有效的
& h& _: A. @( x" H: y加油加油
回覆 140# Bigeyes-30
1 l# s7 P1 `. W' t  O# h
& S8 Z" U9 S+ y9 z* U0 d0 Y
0 u( R  G) E+ ]& E/ _$ o  S喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。
0 B' r! I/ S; ~+ Z" O; a5 x1 X今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
9 w" ?1 Z& }, h* E- j這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<
4 C& _9 R. L) c  J1 }- O週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
% W5 ~+ l- }; d" f- T- ]0 j7 q# N3 m+ T7 a4 w' D
我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。
& L# T8 Z$ M; W6 F* C1 \最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。0 I& a! G3 q- B4 W5 R
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
: j( r  K. s9 P8 L我給我自己一年的目標,希望能有點成就。
6 o6 p& M' M, i* [+ c6 ~/ v) z一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 3 Y* `1 c/ q; F, \- c+ d' l

4 C6 a, g- H! W. {- T* P尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!* u" W& J' o6 K8 D* K9 A6 R. P
我也還在努力練習中~"~
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