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回覆 105# Joyboy:33 1 c% g. C; B9 x0 o( {$ r0 b# |

2 m3 `8 q1 L1 w7 F( i$ s2 ?. Y7 s: m% e" l9 ^/ U7 }
對阿`~看著體型越來越漂亮+ T) e  b8 G* w  x! O6 j$ f
真的是會很爽! m# x- g  Y" p2 E3 H/ R+ f1 s
不過前面的破壞肌肉階段
1 a6 b  }0 A: ]. O就真的很銷魂
- B- R% Q0 g6 H+ H- d( d! d. a/ V每次都慘叫
- {, P+ C1 p* a! b教鍊都說~叫小聲點隔壁的會誤會5 }6 }& k$ ?0 p% t
我只好不停的翻白眼和發出~SH~~~~的聲音* _  ^- D1 n4 ]1 J4 u$ D
. j7 R/ O. u6 e5 Q
1 F8 W. l( E5 I+ W: Y
我對毛過敏/ J$ K! b6 p- f# [" m: Q
不然我也好愛養寵物# ^4 C; m, D! P0 N: q9 v5 y1 D
冬邊可以當暖手廬..
" t9 K' y* \3 ~% I( _% w+ V7 r- f( T4 m" z2 \% _
EYES
回覆 104# zaqwe 0 e3 }, }: E: F* g2 e1 B% @

" b$ E% Y* y8 T0 k$ b
7 G  F6 ?( b# v7 V# e5 O$ H0 V: f沒多久
3 v3 j( Z( }/ `3 r& w/ \; T% L3 |去南部喝酒時太爆力踢壞了=  =
) }, M; }; c2 r3 S: \1 h我在找鞋店黏一黏就好了~' x6 s$ p0 e8 _/ C/ d' v) o' w2 k
50快錢又是一雙好鞋阿- f) s8 o9 n( c* K8 M2 }. r5 R) o

8 z0 J6 }5 g2 G9 R! L3 d) R.
6 c5 w! A9 {7 H
! m! w$ t# h- }' O  W& P0 `& D1 E9 W- o$ ]. T
EYES
回覆 103# Diablo-28
9 J% A/ {8 y" Z
0 X/ k% P1 M/ C( s" s- c- V: z: D
" L& x1 G, s0 f. K/ v# P0 L7 }
: g9 K" ?5 @4 x, M) r# v謝謝你的關心
) E4 w3 l$ B0 n9 }我在等體檢報告
0 {% n+ h7 K3 P  `3 w幫我祈禱吧) d! |3 _! X4 q/ O3 b" ]8 ~1 t7 P
下星期三才出來' e/ O/ J; D& F* S: ]
* L6 D: q: _% k! x4 s' {
EYES
回覆 1# Bigeyes-30
( D& Q; o* u5 M' c+ L0 X- T  y6 `' r9 o! L3 F
哈瞜!!!!腿很美!!!希望有機會跟妳認識!!
回覆 129# Bigeyes-30 ' G/ b) K" P) s

, P) ^4 ]/ ?1 R- Z& b- P   那應該就是所謂的肌肉吧! ^1 k6 z: |; i$ |* k
   這樣應該有所謂的線條美
! ]' V6 c$ n7 h% h9 _+ s2 d   就先停止練吧, U/ {4 z3 U& h
   我也不是很懂~哈哈" p* o$ ~2 j; P7 g7 s! U
   0 ^; K4 G" Y, n9 J3 B2 Y& v5 J( w( N
  鞋子容易壞是因為材質問題嗎????5 `  N6 E6 n; {5 K/ m/ }% J
  應該很便宜吼~!!!
回覆 1# Bigeyes-30
% v4 z2 @7 _" H5 R
8 z) S) s/ I+ L& J5 K) a; D  `& y
8 {2 r% w  X$ @( ]7 v8 g只差全身正面了!!' }2 J0 Z% n, K
哈哈哈哈$ h5 ~- z* C7 }7 J! O' W
超期待妳的全身正面
: r, r% R2 V! \4 P# e5 Z/ K應該會很誘人8 w' r% S6 `- c: s/ F4 A
4 m, ]0 ~3 e) Z) n; L
LOL啊~~~& H) [7 V! z0 [; U" Q/ x. O% S9 c
好可惜啊+ G4 U9 M# Y% e' ~& J0 V
我沒再玩
# D0 o" Q, b% F1 h/ N* L只有再玩D3= =. `- y3 C  u  D% _! K
唉唉唉
4 O' _% s+ Z/ Y3 j: _4 J4 t悲劇囉
回覆 138# Bigeyes-30 ! l3 _. d* w. O$ v" x( _# d
北部的喜宴比較精緻,而中南部的比較澎湃' c$ W+ b( }& o, Z! r
  n  d; e8 _6 g
吃慣了澎派的我,還是很懷念北部的美食
7 t( K* |4 s2 S1 K1 p- U; Q/ V, J$ k5 _4 j
至於湯湯水水的,男生的食量都比較大,所以....* U- X( S% N; i. N1 Q

/ ~; L6 o" V# R' Q/ E! ?  大腸包小腸一定要配蒜頭才夠味阿  |! C/ J+ Y# n* G

# j8 z/ N5 B1 t" f3 \8 `2 t但是吃完之後,嘴裡傳出來的味道也很迷人
$ R) D8 T  @/ U' N: d+ ?
$ U  c6 y/ M. `8 b  l! O& a1 @8 s1 O" eEYE吃的拉麵店難不成是這家
4 Q) V9 [$ M; r9 j+ G
& e9 Z/ G# X7 x( @7 n
1328003547-628302549.jpg ! T) t4 V! J* e& V2 G

! n; i' Z( r5 x' i* h* W5 C8 O" C. m( ~8 ?& h( J
回覆 125# Bigeyes-30
( w1 c0 q; l9 y* B, Q
0 B, \4 m6 Y1 L  ^" ?2 @/ J* D# B運動後整個精神會比較好
; E/ a! a6 k4 R' E如果會酸可以做兩件事  一個是伸展 
" U4 j: W  v3 s0 r, }; d2 m( f多伸展可以代謝乳酸* T% G. n6 g" N3 I8 k9 j0 D
再來可以去冰敷  這都很有效的
: t7 K  D+ U$ K$ }4 z加油加油
回覆 140# Bigeyes-30 ( E3 _! a' s" p" s0 C; i
- |4 m* Z. E4 V/ s' X# r6 C" O

" t5 K1 z3 s1 l, F7 T喔喔,我是很後期才玩的。大概也才玩了兩年多吧。' m$ ]5 ?6 s! Y% J. S
今年過年前就開始沒玩了,感覺有點累,白天上班,下班後還要再上班的感覺。
# m: A" z6 s0 q8 W  t這樣太辛苦了,再說我也不喜歡週末一直都坐在電腦前面。>"<9 ~' M3 x& s# {) B
週末總是希望能到外面跟朋友走走吃吃,唱歌看電影之類的。呵呵~~
, J9 l4 [$ B! O; u2 E5 U' E- y! E+ C+ k, \% y8 m' x
我也不喜歡有氧,更不喜歡跑步。喜歡游泳,四式都會。
) I- ?! U5 x6 ]% P最近改騎單車跟走踏步機(教練逼的,非常折磨人的機器)。- s- I& d  \( G( C6 ~8 r* c3 ^
我也是喜歡重訓,讓我很有成就感。臥推,深蹲,跳箱,甩繩。^__^
7 y% [; X( c$ g我給我自己一年的目標,希望能有點成就。
  n9 e" y: e6 Z: n: T, l一起加油吧。
回覆 144# 菲莉兒:28 % |0 G8 }% Q' c. m6 ]. R

$ _+ Y: {% |9 A2 k! v尾兵要練好一段時間才會大概抓到感覺吧!!!/ ]9 \7 y3 k( t2 C$ `1 l1 O4 A
我也還在努力練習中~"~
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