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回覆 69# balance-22- 6 G; i* m3 Q( ?9 M% l6 S) r

& K& G% {4 M$ s
# S! U4 s) H% m
# n- q5 D1 l% X- E! F, ^% a! u先歡迎你加入喔5 P9 O$ p8 ^6 I% f" w
運動是個好習慣會幫你加分
1 R6 R; q/ A4 z( n+ s3 E$ t# K& x; O不過我最近吃素) z% D1 P5 q0 H1 N6 {
(全心在練馬甲線上XDD)
. H( }% D8 p" k; y/ j! i) }. A2 F/ u

* F1 a9 m& a: `$ [$ {
# r; e1 m" a: ?2 S2 W& REYES
回覆 68# eddie-35 " w/ v( U# u7 d; I: u0 @! |; Q

& v0 |7 t* T  ]" A$ }: T: d6 v9 h* Y. Q% K1 l$ J: `
太容易曬黑了~8 h" @  M) P. b7 o# F* h9 g
囧~
8 X7 z3 }5 M! P) g: j, I- ?我也想一白遮三醜
5 s9 F! f2 i4 z6 W  o8 N! R; b7 m
# z. o" Q/ ]/ {# Y( D- k但那是國中時後的事了..
" C" k) H- s& f年記越大白的速度越慢) e/ T% p- T" E& j3 q2 k
! d* x4 U7 r- `+ u
EYES
回覆 67# Steven30 5 m& p9 d  o/ B/ D, w0 R
. n4 J' K8 x- }% t* U  r
% {; ]  g. u4 Y! s% u+ [9 M

/ x" {6 `$ S/ y2 E6 P7 R9 M那我大概要練到50歲才會有像她那麼優的身材吧7 E* Y1 W- l" {- D
話說~鄭多燕也是算很緊實的1 E8 R' e9 }& o/ l* {* G/ v* Z$ \
但是為啥她大腿閉起還是會靠在一起, l5 ^2 Y* _5 X/ v% ?. w/ ?: N% ]
這樣不是顯胖嗎?
- |, |8 x. k0 B: N: e( w4 m3 B
  q& J- K" n& I我以為運動可以把那塊練到沒有
2 h& A: \! l& N, q  }# _每次看到人家穿短裙
: v+ R8 M6 m! E: f7 j. G+ V+ ]大腿內測都好空礦
& T$ K  C: U$ ]0 P7 W' a覺得很好看
  F. r" _5 `4 o+ ]1 S! S$ w
! C1 h% R/ N9 |+ |& y5 G0 u9 b
) Q8 }: w: Z* k5 I. R0 G8 BEYES
回覆 63# Branc-26 / j+ R+ O* g+ d$ Y+ q
# ?* c" m' q4 R9 t# Q" _: I

2 U' D1 l; C$ _0 g3 g& n2 F最近都做進階版的深蹲+ r( A4 O8 F4 L0 K- o
大腿很爽.." [6 M2 M3 h3 X* U6 s. \
ㄎㄎ~( I; \( Z  f: M; V5 u% q+ ^; Y7 C4 E, e
你也可以試看看
8 E+ t5 f, R0 N深蹲起身後~往上跳
: P9 [9 r6 w6 d9 ~& F! v. k然後直接下蹲
4 P5 S8 l! F0 Z6 V6 Q/ N$ B( `嗯~% K& a8 f1 V' z
你的大腿會很開心
) Z0 o- z/ V7 v2 H6 x! @+ ~6 M, `8 W* M會"抖"的很開心~" i0 a7 S6 ^1 ^- G- x$ i4 X

# d% Z/ ]: H5 D$ j奇怪( A- }6 |/ K  @2 w- _7 o. j
我怎麼運動都沒人跟我搭擅捏
2 n* ^) J3 x9 j. w  ~8 f" v, N3 w只有教鍊會理我7 R' A9 L  R2 H9 B
但是他們每次大聲打招呼都會嚇到我= =
1 u/ `7 |4 H# }% G6 w4 M2 n2 j( b' q( e( h* @, I
/ E1 O5 C2 k1 _4 T+ E7 F. N0 G
EYES
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回覆 62# klaus-24-
& I. [1 f( e: c" r
0 _- V) ~4 M- b3 q/ G
/ r+ z) `9 ~1 h5 ~. W 5 J& ?! |( W8 n
可是我很弱耶~
  V% ?  |, s1 `$ e, R9 I! I( }& h! L" [6 q& }) C
ID:凝凝凝) m' F! Q' ^# V: D' p
$ ~2 t9 W7 u. l! I# a& {8 B
EYES
回覆 49# Double-26 8 _) t5 y. L8 m
, p8 ~" v/ k% u
5 p! |) N0 C5 {' Q$ X
會嗎~我是覺得南部比較甜
! j" T1 V1 d' |1 w( |8 S: E北部比較鹹" j) n/ l# r: T3 x# s2 }
不夠鹹還可以自己加醬油
7 T! ~5 p/ T* j6 I* q& q( o1 ^! F
南部醬油都是甜的" o" ^  w. ?$ j2 D" g* w. B, f
要直接要鹽XDD
9 E4 @) _6 }3 ^5 F( I, U
+ x+ {$ H6 R. j; o: n2 v" ^老闆還問我是不是不好吃
( [* H' L- `+ \# o- z9 Z我說~不是: d3 b; J9 m- q
是我自己吃比較鹹
4 W% o' R9 |" `' P" K他就說~
% S$ M# y( n. \( L) n' N賣甲雄鹹~腎A某後..
* q! @- n; w1 Y. U. c0 B( x1 p1 w
. c0 ]$ Y" ~+ E5 Z/ R- z: w1 U, j- m1 I' j. w' m6 Y  P: `* W4 k4 X6 N0 {9 ^+ J
: s: v& m4 P7 X
被打敗了. g2 I0 v  n" {/ m& |' w6 [. W

$ F9 D* w( V+ ?, O( m# wEYES
回覆 48# CoolQQ-29 & x3 G, p( O0 Y  i1 L8 @9 V

% P2 k- Q, _1 L  Y& S8 ]8 g
2 B7 ]  C8 \! g可是最近練一練
/ m* O& U% e% @% G0 A. }5 A2 U. ^覺得小腿越來越壯了
( k" A. w- u1 N  }$ b/ L但又不是蘿蔔腿的一大塊$ g8 P( c2 b& o# {6 q& w; d2 }
可是就是會凸一塊
: t" g7 f- B8 y! M! c真心覺得不好看
2 d9 Q9 r# f' N. L又不知道怎麼調整
) Y/ \+ o: r" Y# R* J% R" |7 b
3 U- Y- p+ i$ u+ Q/ M8 O  N. B對阿~不過不耐穿/ d" t) h* H' v+ K* e7 x
穿幾次就壞掉了
7 M: i' O0 q9 E還可以補救就是了XDD
0 u- A( d& x1 x3 T- a% D1 |- H; k& D, z" j) f" K) \, ~

. y0 `4 p  ^+ p5 MEYES
回覆 47# Steven:20
1 J  Q! M) u- R& J7 ~! {/ \) {9 n5 M3 ?
& Y' B, v) d. ?& E% |! m: U

" S( P" h/ _. C5 I' U! X! }他真的活膩了~無誤..) B: T! O% _/ t) _5 N$ v
那根本是男人帶假髮
. u" o, @5 G) M  \哪是女漢子阿~
& W0 S. f9 N- H1 A1 M6 E6 }$ b
# Z' J% M- a6 }. JEYES
回覆 46# grgce:28 8 ], e1 V# w! q1 a4 J& ]3 B0 {
5 u5 v3 U+ a/ Z( A: `9 y! `

8 o9 a1 e" v$ w5 }6 d$ ^' l. N你確定她是女生嗎XDD
) r" k. T' K) c8 p6 z3 \8 @% ~# Z2 x2 \; Q. t
我不貪心~
2 ^+ Y* X: ]# c0 e練到和KIMIKO一樣就好XDD
" ~& G0 j  V* X' Q( w0 w4 U% [& ]' }# [

1 s0 d8 S. t! e& r, Y  Q4 r/ Z' z5 x. E# T! S: M" L0 ~

' x8 E' T, d6 b5 x+ m: EEYES
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回覆 122# Bigeyes-30
2 Q* l3 I5 W# @欸
& S* m4 U0 G+ `0 c3 Z那已經是' J/ B* c4 F9 }, i6 J
過去式了
0 U/ c6 X% e% B3 A; Z/ N我現在也有po文
3 d0 {1 V# A# d' J1 L稍稍反省一下
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