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回覆 1# Bigeyes-30 * L5 Y# V: z2 \/ i

4 e( ]" J% }( w  y什麼!! 我聽到了打LOL的聲音% H- U0 A" h* ^8 K
快點++ID一起玩~   ! m/ m8 p, }' y0 L
(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)
9 ]% _; j+ y1 _6 i
3 _3 ]- x+ x, kskype~~~
回覆 178# Bigeyes-30 ) V- d, i5 r/ _

. c/ v4 u; ^2 E2 V/ G* T5 D9 m$ @& _
我看別人打尾兵也超簡單,自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@8 `1 h  b& d7 f
我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD+ C# d; Y  a8 B, _
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!
回覆 1# Bigeyes-30 : S* C/ i$ {9 [) f- t3 H
4 p& v" ~6 o& O1 x3 ~" @' Y* M6 i
5 n/ Q* J5 w9 l% g- {
    LOL,我幾乎天天都會玩,有空可以一起玩呀!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 184# Bigeyes-30 ) |" P  E* c" s, y$ {& [/ B% P
$ Y# b) s" m3 m( L8 }% e
    是阿
  \+ E8 j( n1 Z/ h# s    線條漂亮視覺上更加分,尤其是愛愛的時候/ U1 u3 S, H7 c
    哈哈
" Y3 r. J' `3 r( d2 ]    那該買一條熱力來搓一搓,小心運動傷害# [9 ^7 U' E4 m9 \
    不過那種感覺還滿爽的
+ A! X$ t6 a+ E; k" R- m8 L# W& p    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣,整個鐵腿
回覆 124# Bigeyes-30
' U( ~  T! J5 p
" {$ r% D! K* p, G* M0 m. f只能說~~習慣最重要囉% g. o- B+ [9 c
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD
回覆 1# Bigeyes-30
  `: x0 u* F% R" |* ~8 H0 j7 r' n2 }7 z

9 s  W, T7 ]/ Y' C    好漂亮的照片喔~
% u! |( a! q3 B: K* q. Q* U祝妳母親節快樂
  J( K' t* R1 W( a; Q雖然你不是母親XD4 J3 j+ `2 s4 E1 \" M( g
還是祝你天天開心~
回覆 180# Bigeyes-30
5 p/ Q. j& }% H) E- _# H4 C
6 l; h1 ~' A. O6 a. {; q  Z7 P7 K. F" j9 b( m1 \) i1 N; F6 _, e, M
Dear Eyes
7 b  }$ A" N5 Q" ]  R/ i) J9 V, m' t7 P4 ?" r8 [
基本上騎單車腿不會變粗,除非你把強度調很高。順順的騎,感覺有一點點阻力就好,這樣其實只會變結實而已。
! o/ p: J0 L/ g' T. Y& f女孩子做重訓真的不錯,繼續保持下去唷。: I0 W% O9 s( B7 D6 W9 p
我不知道你做的有多重,但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話,那就真的是太重了。
1 u) v7 a5 A* A你可以試者著把強度調整到25-30下,然後做三組,這樣對你最有幫助。" z/ u6 T3 G' J# K4 \* j
如果怕肌肉發炎或受傷的話,你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。5 f  r! f; \2 N$ K1 u" _7 P
真羨慕你一個月就看到成績了,我還要繼續努力。一起加油吧。! f+ J0 l& u5 _1 _5 l! t4 w, q
祝你母親節快樂,週末假期愉快。
: f# ~, D7 r: h
. p% j1 i' P- v. R# hJohnny
回覆 1# Bigeyes-30 5 o0 [  H' A" S3 Q$ V2 ^! A
$ M, |. G0 o* E! u" p

- c! Q1 e, k5 u0 E* o* O* q+ O有沒有擦防曬!!
2 b$ G9 P9 |/ p5 x6 f6 |/ g+ Q9 R1 m3 z* g8 r' s& S! u

" v" @% {/ s+ w* K6 F; s我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~
回覆 1# Bigeyes-30 + i6 e4 }5 i: @; q
你好~~照片看起來感覺不錯啊
2 i! D& W$ _* p# g哈哈
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回覆 169# Bigeyes-30 . J& F$ e+ l. W
8 ]; S; E7 D6 V. l+ o& |2 w
哈,看來你對中原很熟喔
% Z! T" k7 x, {* \; e, K) F你講的都有吃過了  T0 U# S- x: _0 }' M
除了麻糬沒買過,他最近才開的
( _" c; a1 D1 w9 {4 d其他董記,國小旁的豆花也不錯" d& B2 K, J5 Q; i( D, A# e
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔!
2 ]2 H$ t  \; k+ n: V! S+ t0 v哈哈
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