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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點. N4 ?/ G" U: e+ B9 ^
6 @5 C. `/ R- M* q. l
有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!: A; |( z/ Q% D; `4 P8 r
' y  J, k/ Q5 b* w9 L
有人說  讓自己流流汗  維持健康3 u" V/ P  `$ ]; j; n
6 L" b' P, |1 K6 U
健身的理由百百種7 V5 T8 F( {& J% g& V
+ B* v& m! G  V: @9 @
自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
- A0 S+ {. ~9 G3 O
* n3 _4 m( Y* _1 J. D因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= = : O' S" n/ ^7 d3 M, u9 T/ q

, W; k% S8 K$ K  Y/ [* y嗯  發這篇不是想問大家的理由6 i- d$ X" b" ?3 t0 D

% U* c  m. L% a' K. L而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
  _" ?' Y  y6 E7 f4 J) n7 y0 v1 R2 ?
一定都會把下半身增肌=為了性能力.....- M& T: A/ {% J8 P

5 \0 @4 S! Z& N2 p% ^/ Z每次聽到都笑而不答= =3 P0 f! v# D8 @

" p1 ]4 g. _# q' a/ B心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
9 n- j, {+ H/ I0 @  N8 ^1 D) w/ r3 Q" i' T
以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進) J* y/ k3 a- p% P2 }

$ q& m: f2 ]+ Y$ t. p頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =5 [( Q9 Y2 @. u% J2 z# |% _
! c1 d  X7 w7 w
我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
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每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
+ ]$ c! _0 o; x- I5 W* z# D& r/ v( \  v
講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27
0 }6 x/ ~- E: m: P+ T
5 V+ i; P# R5 {0 p$ h& z( \) y
9 J: v- z4 G8 Q  B7 w$ o* T1 x: D但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人,0 U5 s1 T  y: o2 f4 X
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)- d1 |- Q: s+ B- f" s1 g

& K5 C$ R7 t. Q, L) x5 l4 `  z0 m3 ^5 J/ z+ K  C  n- [' G

. t' q. a" Y" K4 Y+ Z我的教練是說,/ @3 H' ^) q5 M8 h3 Z8 n0 k

1 v- f  A5 ^; a& \不論什麼運動,都會用到核心肌肉,
1 H, `; r8 l. c. r( W' c/ U6 ^- @& j9 K. a4 F; s* y& ?' n
而那就是我們的下腹肌,7 ?  L/ K! L; A4 \. V  j. e1 P5 k4 j

( e& Q! [3 a+ {% d! R所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),3 s# O" Q0 z1 h
6 A+ E9 s& F3 g1 \  z0 q% k3 \
會帶來更快的刺激和快感!
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* l% Q  ]; v: J- U" |
7 p7 ?$ f* L1 w/ W4 }3 {8 V! r& H& M8 ?有個女生曾說過,
% P) x: h( W* E  R$ ^& s- y9 L- s: X, C( Z8 ]7 t! A7 C% l
你用力硬來的時後,0 l: |& v  g7 U/ D
3 P8 i9 V4 `; m# s
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
回覆 2# 功夫貢丸 5 v, V# A3 A  O/ _- }

; z4 }- \# q3 {* {6 O
- a8 N7 _' I, Y0 {; O這教練的說法  我認同) M- q  d8 g2 K! H

. u, J  x2 S7 j" B我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面....., m1 ]4 }1 D9 i* V5 M# ?

/ N5 T0 i& {8 ~2 S) D, y* [+ S, g還搭配淫笑....." ^, c$ k. [3 Q3 M- U* j9 x
0 v) D# D. g7 u% F) p
真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27 4 w2 ~! J0 [9 Q) V: I6 ?, y

" z/ y" G% }8 l- F& O  m( p0 H/ u9 E  i% M
如果我的教練這樣問我的話,5 F, L/ c  y; C
我大概會很直接的反問,
2 D9 f$ @: q0 x8 v" i) E" ^6 x; h% Z8 s8 K! ]7 y0 @% Y: l
這樣有效嗎然後開始默默的狂練
回覆 1# Felon27
9 U8 a' N9 P/ M# Q- p  l7 I
6 |9 d, n; j) r/ L
/ I3 @8 \" \7 f    3 m. o) e! L( A
我是為了自己高興
/ ?$ |8 @1 i* u8 y至少我不想全身鬆垮垮的
4 G1 ~$ ?0 P3 }8 I) W雖然有部份也是為了運動而做
, B. u7 m7 B/ N1 e; I  ~但是這方面給予的動力其實不多
2 s& i. d8 f( Z& ]$ C1 @  J最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,
4 J4 T! ~( o1 w& Y: a7 O  Z更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,8 w8 V+ H) T. Q' b% o/ n
所以健身跟性能力還是有關係的。
回覆 2# 功夫貢丸 5 \8 Q6 ~6 h4 K1 d  h
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!
/ m" R8 k6 i5 i% v' a9 f6 c至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28 ; `" q9 O. T  `* s! m, ]* k. \

( b& t/ \  r; ^6 I& b) C4 y4 f, m7 Z( r$ B) q! ^% E" t( t5 ]
原來如此,
0 ?7 B% z3 v9 S7 U
, W* ~% O1 W/ \% k) {腰真的會很帶勁就是,
/ `9 A5 F/ G! d, b' F% V6 L/ {0 z' i2 c7 E( D. A. T
以前很多做不久的姿勢,3 D: F. F+ ]8 j  h8 _
; @8 E# v9 ^! T  W. }
或做不來的," t$ v0 A) Y/ M6 f' d

6 w/ |, y1 R; }都會比較ok了。
回覆 1# Felon27
( H2 V5 `& M" ]( C/ t+ h9 u/ h0 T, D1 x) J9 v( O
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
/ y- [$ n3 \( n2 ]  V/ W可以增加些肌耐力 跟體力
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5 |& V; D: t/ V要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Felon27 - D; l3 |6 }( G8 Y! C/ \$ ]
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
' J; k3 O3 H6 K2 {  b% O! q增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
5 J5 L- l; q7 ]1 G% w5 p  W" u感覺好像有差 可以試試看
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