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首先...溝通很重要,要請你的朋友先跟他的女友好好的溝通過再考慮後面的事!
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請他平常多吃點高蛋白的食物或是魚類,有空就多晒點太陽(一天至少晒半小時!)) K; _8 K5 |, ~8 B: t( i1 _% C2 B7 W
可以降低他的疲勞程度跟睡眠的需求時數。
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! E( p V: m, M, ` _" p另外多學點偷吃步...讓女在上自己搖那你朋友就可以少用點力!!8 _9 }9 x- }5 k2 l4 O/ q
好像...也只能給這些建議了..再來就要看他的個人造化咯!!$ Z# e! A' m! K# h& n0 }" u1 I0 ]
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我也是長時間工作的人,但是我的情況跟你的朋友相反...我需要的睡眠時間很短,
9 ? w+ X! V1 n5 |- J) ]# _同居的兩個女友完全搞不定我...我只能配合他們減少次數。
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