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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了  ]# K7 v, |0 k( w1 h9 g  I- s" x6 j% _

( L. ^6 j8 b: q* N/ O; h其實我只瘦到臉而已,還有屁股… 1 Y1 o& d' v) q, G! ~0 Z# B- q2 A

2 N% F( q* m4 `: m; @# s$ @9 ?2 u- l* ~體重還是差不多…
( Z9 m. ~4 c8 I0 \% o
3 L0 o  n' J- h) V IMG_1894_cr.jpg
* ^- K" G8 F$ j; v& x! t
4 _2 C0 N  |7 }. Q( }8 l, [+ F+ \( \# W IMG_0999_cr.jpg 5 o9 c: T% e, w# o

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回覆 1# Shadow29
' L3 j1 t; u: R: M
  w' D; ?6 J' `: r- C
5 X" z5 L1 n* W, }是男人都覺得你身材真好
: K* ^7 T- S0 W2 {, r, _. w如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29 . f  ]. q3 A; `; j0 k
& V. y+ @5 {9 ]: T, ]

; k5 C5 o- Q8 J  _很好ㄚ 這樣還不滿意阿' c( S+ F; Y3 q+ f
我也正在練身體 目前想先減脂...
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 4# Chatpai 8 I9 _; b4 x( h: v" ^- ]( b; b

2 K. {, ~" Q% ?4 F" p3 V
+ [5 P9 R8 H2 `9 Y  ?1 ^% U    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
回覆 1# Shadow29 9 I4 ~+ D, {' j3 Y
1 q8 r1 @  D( l, t
1 H5 C; \8 }; }: }' v7 Z
    還蠻壯的阿+ o+ I* d& H6 f/ N- F4 i$ g
看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29
, S5 P' `, r. N% ?- z) Q  L, ~
; \& r; P( H% O% Z0 N這叫結實~/ \1 O- x( }: Q% x0 b1 O: E" _

& J" d, p1 B, _- G$ O3 D# T虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
回覆 1# Shadow29 5 {! _; n) h5 Z0 E+ y/ C$ _& s# q
1 b# `, X4 s3 p7 j5 B

- L& Y! v  {# U8 O" a: j# _    不錯唷~!
& a  y) l+ q% \3 T我比較喜歡線條明顯一點的~, [( }; m7 A0 ?. @% y3 m
不過那很難綀,體脂要夠低才行~
回覆 2# 鋼鐵人 2 M1 Y& T) t6 m' A" L2 c# N% x0 W

) U: V. N$ F" x# t1 {" K: `真好 我想瘦都瘦不下來
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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