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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
7 W1 q  B5 M: q就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 $ [, E- p8 W3 q( X
就像一片迷霧
1 b! u6 r8 d1 S誰會知道
6 U8 g- d1 M  M. B. L. _/ O那片灰白正緩慢吞噬我的所有
+ t0 N  E& q1 s" w長久在這4 u: u0 V) q# \5 b. C
從未看見光亮
1 p  G% D) W7 ]! P+ q能摸索前進% Q. I' f$ O& o
冰冷空氣籠罩我
/ U& x7 q; m' `2 K  E& ~% o就像陷入深淵
5 c7 D4 K4 Q# d) K2 I, l5 Q0 F當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助: K; |* y5 f* c% r) Y% q4 T
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,; f( A# G7 s) K
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
. d5 L  l5 ^) [" {8 N有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
' W7 U& ^, u) H: J4 M0 S  J* J' `如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,& `* \  Y1 {" r3 v* B* J) H
運動的話,也會比較有精神。 + ~$ g, Q4 l1 o* m. L- K! M
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
" @, K: }8 c0 X' ?7 c- B0 L@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???9 @0 x( L3 B3 i% E3 s* H* n! |( m
@@@如何解決自己的無助感呢`???
. z4 K- j5 D2 o3 m9 r# s/ d' x- Y3 @/ y
% O% ^! ~7 v) H! D& p! q% N' h
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
! N" P0 Y/ k* s7 y6 a5 _: }8 o7 d- Y6 v: j4 {7 ~
; }' f% Y) }# u: T0 s. R
    Hello/ L( ~* w" a2 u5 |2 m" O8 ~& y' [! |
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適* b; {% C( B0 n8 ~  r5 J
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己4 y- _" G& v  g' X  P
那還會有誰喜歡自己呢
1 W& O' S- C. Z/ B1 I% Q' I1 h' v, s
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
% b; r: q, s( ]8 I然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
8 B; l3 Q3 U" X) r6 ~不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義6 z1 c7 ^1 w& n
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!0 N" _9 J; \0 [5 K
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用1 Y% I2 Z- O# p0 C: z# {7 T5 ]
% x/ b3 _8 T" d" Q  k
沒小孩的呢?
  |. ~4 x( e$ n5 q2 p* G: F& }% u5 `6 b) p4 {8 \
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
" y0 T# g  O. L. N8 z3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!; k8 j: d6 B1 {7 ^
6 D9 y% ~: `2 ]5 b% q: h. E
沒錢的呢?, g  p# }- R% J' A0 C. v' i) _" q! _

# _' g! c3 c3 Q: P; M" i6 F% B4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!% z% t  c. ]$ g8 K1 R5 r

  m4 q% n, H! d" h' ]5 h3 j4 ^以上!
回覆 1# deathnote
1 I- \  \) P$ D& a
" [. k* n3 ~8 t) f8 o* b
& D5 i/ J  C; s7 y% Q, O+ o首先,先閉起眼睛,
6 G6 X0 U. v  E: `0 l然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
3 j2 k$ O/ {% ?* j; D再去想想要怎麼去得到你想要的# }- a. k" L2 \5 Y8 [, G
把牠一步一步的規劃出來
2 |6 [4 O" T) b. y" C6 |( S8 R3 ]/ A踏實的去完成
8 h0 C4 d9 @9 l1 Q& u2 K. y. l就不會感受到那麼空虛了
4 \( Q0 B0 f7 t8 a" q7 g; r, s' \
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
& s6 W1 S4 R! p+ B( H4 M5 E3 M
$ B6 a( {; e  P- u我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
+ @' f/ i7 O) r  ^( E真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
$ h; B0 E3 c5 d" k/ o             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
, x' O' p% F, Q* K; I             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD! w7 C1 b- t% V9 Y; s% C
以上來亂的~
, \  `% r0 y0 p7 q0 ~! g1 s  V1 d$ x找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人, F. ]/ Y) X( d
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧! s7 i& `" {, n" I
說不定你們會變成很好的朋友!!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
這不算是成熟,
" ]2 ^+ [0 B1 T" A! {' M& m而是困在一種自以為的心境,
1 q8 D# z" Y* S靜思一下,走過這階段,, Z( `7 X+ Z& g' i1 y; y
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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