健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點
- g' [4 w2 F: s0 @9 |* n. p: X* }6 e2 ~3 B( p' [+ V+ @
有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!, u( D# E  t4 g/ h8 H( a
3 {+ }( m% J  l7 S* o
有人說  讓自己流流汗  維持健康0 W3 M' x' n" C+ H" C" d

& e" c! k1 |; B# k4 n3 K0 t* c健身的理由百百種
; W6 e- {/ t. N- O" O2 j$ O* l+ W# i. x: f: W& k
自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦# J5 I1 t& ]1 t9 k
7 s& x# z( U5 W& Z( l( `
因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
+ F: j2 {) W$ H5 u. X& G
; X: G* j) t1 L9 V+ G/ [嗯  發這篇不是想問大家的理由
7 v) p+ K: e$ O% d/ a, r% X; I2 E* X7 W
而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
( \- J5 a5 K9 I; v
# p" o0 Q/ c- p6 o: `* s* ?- ~1 u5 X一定都會把下半身增肌=為了性能力.....; \* O! A9 `( s8 {" u. I

; M& C. @% S8 u5 B每次聽到都笑而不答= =& {2 m. ]+ M2 w4 @: F) e7 u) ]  P7 `
2 Z  J4 n, E% h* k7 S
心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) % z/ C' x* ^5 I# v

& [, A5 a" [7 M: R0 ~" ?以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進* e# e: x. ?7 [7 s" n2 D( z

4 F8 W$ D8 p5 `, r  o% d3 Q) |頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
1 e/ k7 ~# q8 N& h7 x" @. n, l. _- I  Q  S" ~1 j5 F
我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 5 O: E: ]/ D7 f- A( x0 p
' v) p0 ?7 M2 s3 b" M( Y) @
每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
+ [% L9 G$ V9 X2 ~& q
( W- r' C* p/ Q! ]( z$ d講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27
' A& o9 v( D. |. V7 d
+ \6 G) m( B/ I1 [9 M9 m9 ~
% m3 m% J* B8 I: p5 ]但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，
- U  H- Q" n* w0 I- q0 Q5 l他們會笑得很開心@@+(恥笑?)$ a- R7 d4 y' `$ q0 P

, W% N* ~4 t" z6 F6 S" G  d5 R+ M  ^' r' _& \

; @, a% f+ x5 ~- l我的教練是說，
( J8 a# c( D: t/ p7 a+ ?, F) S3 D% J! Y
不論什麼運動，都會用到核心肌肉，9 s, K! K9 i5 [5 y6 o% N

' B! O- d5 m3 f7 d0 M) ~. m而那就是我們的下腹肌，
8 ?0 D  {( ^* R5 b& U, J3 \% n5 J$ }& @
所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，9 L$ j+ I- Q  O: o5 o% x

- F% s. i! h9 b7 i5 R會帶來更快的刺激和快感!$ F. k  w& |8 n- A! T1 e- T/ c4 Z

3 C7 T7 M! P+ K
4 R2 W# k0 R: U- R/ y0 M- u- w3 {有個女生曾說過，. n% S. O" v7 O* M/ X) o' |
; P1 s8 {& r4 R" }# \
你用力硬來的時後，! U+ k  f1 D" K" h: k. f9 N' h

) ?$ L5 K6 J! J9 F4 Y6 T& g( o4 e* Y會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸
/ g/ L9 _* f9 P- G- Z+ r7 l" |! \$ c. q, Z

  W- }9 u' A# b) N  z2 X這教練的說法  我認同
5 _8 \# O* v8 I/ t* ~6 n- \
$ u1 ~) S4 l& P+ {5 E我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
" f# u- R4 I" T5 L' v
1 }3 x& n" `# A, F' B還搭配淫笑.....
( ?# n( x( w4 f+ u- s/ j/ n
+ h/ e3 h8 M. ]) h* f" Y真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27 4 P& O( ~* J. C! J. z) ^- Q

- t  K; Z3 }9 c- e# x$ e- S: v3 r' W; C
如果我的教練這樣問我的話，: S* P) o' ?, H# g: ~
我大概會很直接的反問，5 Y2 n1 Z8 _9 U! k
/ `+ y/ \) _4 S: i$ l
這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27
# \/ S, ~/ H  C5 _( _: D- ]
9 i/ o+ H$ J' [' B; c& `/ D! {  ~+ F- q; P
    & i; Q( j2 ~, b4 B/ N0 H- R7 Z
我是為了自己高興
5 _" [. P9 S2 W- q( U至少我不想全身鬆垮垮的
: {- t2 q& ?2 ~雖然有部份也是為了運動而做
0 l9 F4 Y1 z7 U& V但是這方面給予的動力其實不多
# A! S0 {6 [4 u, b' z" z( h; r最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
2 p; m% J+ f2 ~, _6 ^6 Q更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，
1 }7 S  ?( \& v) k3 N6 }0 L5 K所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸
3 z( |& u; ]/ [9 d% ?健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！4 y7 e  D2 z1 }( Q* x
至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28
8 H" l( l9 G- _1 o7 @1 S5 e( z# W8 q4 H$ R6 T4 O

5 R: [( Z9 }% O- G" _ 原來如此，
5 P0 S+ ^' d. L7 Y# \6 b$ m2 l. t5 n9 L# ^; o8 S; r- }
腰真的會很帶勁就是，
3 Z) K# F7 D8 _$ O
2 z' W/ o& A6 A  {* b以前很多做不久的姿勢，
9 q" e, P3 e& Y9 ?0 \( B, _/ M' k. A3 X' Q, f0 O3 m4 T/ q. G' @
或做不來的，
/ Q2 V* o: Z/ _* l/ n& ^6 C0 h9 }+ J" s
都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27 3 X+ c# j. e+ \* W0 n! h  i
7 ~6 s7 n6 ^: L4 y6 `" x" p& j
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳* t5 ^$ L6 H$ h6 |7 `
可以增加些肌耐力 跟體力2 h- W% N+ a# R. B; T9 I% z
8 r5 q1 Q/ f2 z$ [( S, }( j
要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27
# r$ X9 P: c4 s1 ~健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙# E: C+ x: Y% t
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
$ G- K: x# s! Q感覺好像有差 可以試試看