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健身是為了?

有人說 為了苗條一點 好看一點& l# ^, f( P! Z

: O* i# ~" M* W: C: ^/ K6 J2 ~8 n有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!
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, j# g# e0 p. J% y有人說  讓自己流流汗  維持健康
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+ Q4 p- b* W* T4 J健身的理由百百種, U$ w" J0 `1 S& }3 P

- H6 o* U/ e7 H* l, ?) a自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦& ]' j# k- i7 X& g' g

% c% B' _, ^9 {7 g因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= = % y' Y; S! z7 N) e1 s
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嗯  發這篇不是想問大家的理由$ p  k. m) v- E
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而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 , V1 r. h  |1 H! R" g6 ?0 j$ i6 G
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一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
) r0 a" g; o6 g) q! e; R! x3 `- Q. v: h8 [3 Q
每次聽到都笑而不答= =
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, ?; L6 w) }+ u心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
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以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進; Q3 t% T# {4 Y9 T/ B% h
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頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =* S3 p4 x% W  W1 K

  @4 K  X/ G# g5 R& o" W我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 1 f/ }) t' U  |' e% q# l9 O

0 d8 s; X) W' s* F1 Y每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎, O+ \+ U7 t* A5 Z( D6 d( d
8 ?$ y* L( M, d; M% ]" K, q6 m- s
講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?


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回覆 1# Felon27
, t8 a2 c8 V0 V9 }$ g) I! c6 o. |9 l. ^: U# p& J* l
4 P& T' r+ X( L5 v  L5 f7 x
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人," Z! P5 Q1 P8 m+ w7 R* t5 g
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
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4 ~( X# L$ F$ ?& l; K* ?' E" F- |4 }6 a! o& C7 w
我的教練是說,5 b8 N$ e$ d, N, O1 s" A$ W
% l& C( N% v# z7 R- {/ j
不論什麼運動,都會用到核心肌肉,
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而那就是我們的下腹肌,
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6 G9 }0 O  |) A* H6 n3 W所以練下腹肌,也許真得對於把女生撞飛(誤),
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6 @& c7 y( |! a1 R% h1 i3 V會帶來更快的刺激和快感!, P* i! \$ o, }' L- n
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; B$ g1 ?8 Q/ V; `6 s% t
有個女生曾說過,
: T0 s/ K8 @- ^1 q1 r3 ^/ y9 `, D/ K7 R$ d: }0 j' u& `
你用力硬來的時後,5 L- A/ }5 ~8 e! q8 u# K

& B! |  c$ \% o4 w/ ~: y會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了,但大概就是這樣內心的感覺很好吧)
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 2# 功夫貢丸 4 b0 M1 I) h8 C0 n4 p" f6 |
4 |) U% H8 U2 Q' V9 ?0 }5 m0 w
: I9 h# k& C0 B9 u
這教練的說法  我認同0 C9 ~& x8 L7 C: [$ s7 H- G

5 C. l; w; N- U2 p我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....: C0 u. g2 [& Z2 V+ K2 u5 F

& \4 ^. m  G, n' ~還搭配淫笑.....8 K: @8 a+ M9 }4 n# Q& |
( b. V. x; h$ q- H1 h8 e# h1 C6 r  F
真的很想問  有事嗎?
回覆 3# Felon27
' }7 v% l, V2 J, l) ?
# u2 _4 Z& J: e: B" K" f# \  @7 J4 @% s  p! w8 ^  T
如果我的教練這樣問我的話,
8 K- Q. v9 g" M& @) O0 b) H6 v$ b我大概會很直接的反問,
+ r( G- X8 u+ D) D' S
- j6 w4 K% p5 l5 s- c0 d8 ]: z這樣有效嗎然後開始默默的狂練
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Felon27
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7 p7 \# f. z( e8 a! Y9 w& z' c. \$ G! z
    0 k6 Z. C, O0 B4 V# Y" j- H
我是為了自己高興" t  m- b  E8 K7 \  e# s
至少我不想全身鬆垮垮的6 [! A! z& v7 o/ |0 ?9 s. v
雖然有部份也是為了運動而做
4 z% g8 V: v  K5 @" f. _但是這方面給予的動力其實不多
" I' G+ X" Q8 t) j最主要還是讓自己照鏡子爽而已
健身或運動因為會增加男性荷爾蒙,在床上的錶現會更持久,
- |0 K0 v: P) a& ^# g, v更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累,5 x: ^/ \7 k# j7 k8 k/ D
所以健身跟性能力還是有關係的。
回覆 2# 功夫貢丸
. q* q1 }; F( E4 x健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧!
' a5 D9 Y# u: r至於增加性能力的話,應該是指增加體力跟腰力的關係吧
回覆 7# 馬力歐~28
' x3 p$ O3 x8 j' I$ _9 C& }2 g' @+ B% K. l

( J" l/ X, B/ ^6 } 原來如此,7 A  M# k. l* o" \

8 ~) o: h% a7 }; c+ a4 b腰真的會很帶勁就是,
. X& Q) W, M/ x4 E2 L2 Q$ G. y
( I: v& Z0 Z$ q" L6 z7 |以前很多做不久的姿勢,
# B- O4 j: N7 y& W; r' w' s! c  x0 ^, Y9 O
或做不來的,# y) H6 J) K, R' z% Y# a- c

( _$ @  y+ i, e3 ]$ W/ z都會比較ok了。
回覆 1# Felon27
, r- V2 m3 H: u9 t3 V
, I0 v8 {) n8 o- Z雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
7 @2 k- A- k6 c2 \. Z" x可以增加些肌耐力 跟體力5 [  h- |3 ?; D2 [- @/ u" L7 l

  f; K+ B* z. U  V& P0 b- R要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力
回覆 1# Felon27
8 g  T: O1 R2 D健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙9 d3 K2 q) K) K1 Z1 Q: V
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練1 R# C) |$ |  C  u
感覺好像有差 可以試試看
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