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回覆 201# chiag-20
9 A( R# l7 Z# S+ @. H( S* K* R
5 o" x1 Z; p/ ^3 J) o- j  Z/ }1 ^% O, H! e" g7 t+ ~8 l

" {6 l; c/ H% ^: q懂你的明白5 e8 F% {: ?+ h# ?/ @# l
就像我奶奶東北人2 M- P9 ]' h8 z  C' s
特愛吃大酸大辣一樣XDD
4 b( q) O) Z9 z' r& Q, }+ L$ v' Y  W% A  S- b3 ?  g3 Q
EYES
回覆 200# Allen:22 . r2 @! Y) v" I0 t3 R6 F/ e

9 `; C; n! ]7 }& |+ u$ ^0 C8 L) b  s% z7 W+ t- M
囧~25歲以前沒生) q1 a5 q; J+ }; ~8 \, h6 s1 u* ^, Y
現在實在是不敢生了
% ?, g! W. N& B' e, H- S% ?想到光現在練身材就這麼累
1 c* ?% z4 O/ I/ e7 W產後的回腹更難了7 m! x- b% I; p* K; C5 x
9 e+ h- J1 z. L
哈~7 G1 y/ K4 a' ~3 R2 M) ?( w
不過還是謝謝你的節日祝福
$ b$ F/ m  ^) n& F" c0 @如果有來個蛋糕什麼的會更美好* \+ [; a- V. `, s. Z: f

# ?7 O* S; E+ n0 r; ZEYES
回覆 199# Johnny33
. F0 @2 b9 Q; k1 N. H1 x
0 F4 P9 U9 A! K7 t, O
, v9 a' j0 ?4 P7 q嗯嗯`我都是做大概10下開始酸" @) E0 C( Q+ Q9 d
15下左右一個循環做3-4組! j' |% l8 x. r5 V4 Z) L
每組結束都會伸展
5 a1 U& U$ x( R7 l) \( H1 j! r, o
8 ~5 ]1 _8 K5 [最近最喜歡的重訓機器
& I: o! f* ]: g. b8 ~# S4 L就是練大腿前側和後側的這兩台! D9 k# Z6 x* q0 e, V3 M
再來就是練後腰肌肉的; ]/ M$ `9 u# r; L3 L

# X# `  D' X. YEYES
回覆 198# accexe785
& |5 Q, ]% B: y1 r$ L0 E/ B. d
% z4 }; w* Y7 |* Y  Q7 y* ?, S6 o/ g' Z' d3 {8 O) |
那還不如一口氣曬成古銅色, b4 L- N  q, I$ O! \9 Z: `
因為台灣人膚色都偏黃
, p. a! e! c: D, h9 g' L我也是一曬就變黃; X5 @* ^: \- n! o8 u
那顏色特醜7 ^( p3 _& ?6 S- K+ A
2 c( A4 K: I" ]! Q: R; x8 Y
EYES
回覆 237# Bigeyes-30 - B) ]/ _4 k5 c) G2 T

+ y& F3 ?1 i0 P2 D1 @
9 E* R  J0 X  h) J, Y( Y   您太客氣了啦~哈~就算是夢~也是美夢
回覆 197# ifs74
! `- J( H% G/ g. |
, S- Q4 O5 g9 ?& b, H/ b: z6 K1 k3 I$ V5 u, `7 l+ E( f7 C% X
謝謝
& E* W* T' K3 a5 W; G% }
& z: ~0 @8 |0 ^9 x' V9 s( {
2 m6 t) J4 ]: U( h7 O8 w1 r4 h1 `- |' k3 _' I2 h5 a  ?, `& F( x
EYES
回覆 196# Hunter29
2 E5 P; K4 f( S
3 q8 u! M/ x: W# w7 E+ n8 G/ a
5 y7 Y  o7 F% R, `- h- B6 _5 g! f# q+ m7 r
有走過去在吃看看
1 c( _; d0 f2 `" K% X! b  d' B因為夜市就是走走吃吃; D1 \9 a3 x8 L7 I% Q. |. z
所以我都買方便拿在手上吃的
1 ~' j4 {# C/ d( i) J' Q6 \( k坐下來吃# K* s4 c/ ^7 M
可能一攤我就吃飽了
+ B2 p/ z) T9 _7 X: s- i# l8 G
$ T/ s2 a6 [$ b" SEYES
回覆 195# Yes-28 8 T% K/ x3 _- r* |- r/ _

; K4 j! Z# @2 D% [+ B$ g* [  s$ h: M
+ h; o5 m5 G# _* M4 t- t, k2 N* ~8 ^( h
嗯嗯~謝謝喔XDD
2 ^3 g8 [) v. {& A: A2 g: ^剛就遇到很雷的
3 U$ N2 t- W0 U4 y$ X每個都只想減尾刀+ l+ R. f( }- q- Y& A  x
都不衝~; a, n5 G, W4 w9 u" B: c
不知道為搞毛線..
! U2 a' T5 f, @6 {: ]9 c
* u0 C5 H& b2 Z! b1 g4 GEYES
回覆 194# kaku-30-
% x) k8 I" J$ k+ D7 a! W' H* F9 E7 B) Z( H7 d9 N# q
+ I# f# K. S5 b0 B" S2 _

) U: q' t2 E9 \  K4 e5 Z7 L) A囧~應該不是因為照片的關係
2 b( L8 V; A8 \+ `這是錯覺
7 S% P# A7 R6 y  Q% f3 o  I是誤會
/ K$ X, _4 {( N6 j8 c+ Z; ^5 _$ h是夢
4 g0 s; R/ ^2 p
' \0 k1 u/ d( u8 I( {5 W  _9 ]) e6 q, q

% y* Z) B2 s3 [+ A: XEYES
回覆 223# grgce:28 ; a# z! J" r* J- s

# v" V/ i6 l; a* K2 }/ ~
# x8 y0 _/ T5 O4 u; |$ |  |8 H哪裡看不懂( P/ L1 @. ^9 n/ |
這麼淺白~
4 S' k" s$ u9 p. U, `: s0 \- i6 J% `. U8 u7 _8 P- i, n- c
0 `' i7 W; `3 Q- l
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