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Ruoran:22

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發表於 2014-5-13 19:23 | 只看該作者
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回覆 1# Bigeyes-30 ! N1 P% H9 ^% ~& k

1 f" d: z  j& G2 |4 `: R: Q什麼！！ 我聽到了打LOL的聲音0 V9 s6 b% a/ j; z# k6 M: `/ E) R
快點++ID一起玩~   
8 ?3 N: n' V) L6 y. A(分數快要掉才打RK的小銀牌路過 正職MID、TOP 副修JG)! u# z; Z. ]4 v2 d4 }9 _
, O- ], c0 r1 Z  a
skype~~~

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菲莉兒:28

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204#
發表於 2014-5-13 18:31 | 只看該作者
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回覆 178# Bigeyes-30
. v8 N* F: z3 W5 d, F% D' D
* z) P  T; J  c: q  I+ U: A( [+ V7 W; S8 X* `. i
我看別人打尾兵也超簡單，自己打整個就是腦殘手殘加眼殘@@
* b% P; v0 Y+ q! H, ~, B8 \我看我們互加個ID自己偷偷來練好了XDDD6 l1 @5 i: V7 h1 i: j2 A
可是要怎麼互加?!ID不能亂公開啊XD!!!

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BASARAX

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發表於 2014-5-13 09:55 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30 - J3 r8 y8 B* Q: S( @' t/ \" y

6 J) W- G1 ?& L1 L3 z) l$ W$ y# n+ T! f$ {9 N! S8 f! y, d
    LOL，我幾乎天天都會玩，有空可以一起玩呀!!

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CoolQQ-29

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發表於 2014-5-13 02:25 | 只看該作者
回覆 184# Bigeyes-30 % I$ b8 v7 [- ?+ P" F

7 X5 f- J' E) [0 H! A/ B& [5 v    是阿" l/ R* e7 r9 \, @
    線條漂亮視覺上更加分，尤其是愛愛的時候
; M5 t! P' U% v9 q4 {    哈哈
% `0 W/ A4 b2 r  o    那該買一條熱力來搓一搓，小心運動傷害. P1 E* k% ]9 n3 \/ b' O! H
    不過那種感覺還滿爽的  N1 _$ p* t! c& }
    就跟小弟打籃球打到隔天起來腳整個很痠一樣，整個鐵腿

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chiag-20

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發表於 2014-5-12 12:51 | 只看該作者
回覆 124# Bigeyes-30
$ L0 N* }+ q# }1 f. j; H
0 k0 ~9 ^  E" Z' F9 u只能說~~習慣最重要囉* d, E2 o  a' b' k
或許他們從小就這樣吃  還特愛吃這樣XXD

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Allen:22

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發表於 2014-5-11 17:23 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
" R( T. x& `' A4 q% J/ A. D8 b/ U! B  n3 F7 m
2 J! c  v, T" I* p! g
    好漂亮的照片喔~
  l2 k' c( V2 y5 K祝妳母親節快樂
: C: W( C; _; E8 L雖然你不是母親XD8 {9 v, s6 E; }; n  y+ r' k
還是祝你天天開心~

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Johnny33

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發表於 2014-5-11 16:40 | 只看該作者
回覆 180# Bigeyes-30   _% p" e  H# p- e' X
8 a6 A9 P+ c' r4 m; d1 ]
" G1 \( Y9 [: Z* t1 [/ T5 U: \
Dear Eyes0 T5 M! ~; ?; [/ N4 c( }8 O

" u6 _* }: U1 _基本上騎單車腿不會變粗，除非你把強度調很高。順順的騎，感覺有一點點阻力就好，這樣其實只會變結實而已。. j/ x2 p) M+ o" E" s3 }
女孩子做重訓真的不錯，繼續保持下去唷。
+ l! F! p0 T! H" h我不知道你做的有多重，但是如果你做6-8下就沒有力氣在做下去的話，那就真的是太重了。( G; I7 o' X' [0 j/ R
你可以試者著把強度調整到25-30下，然後做三組，這樣對你最有幫助。' n% E8 U# I8 j3 R; f
如果怕肌肉發炎或受傷的話，你可以考慮一下做一休一這樣的節奏。因為肌肉會需要24小時來修復。
3 i3 r8 m5 Y: K6 T" Z+ T' t真羨慕你一個月就看到成績了，我還要繼續努力。一起加油吧。
- U+ \* }4 A6 @& p/ |  v# o/ }& _祝你母親節快樂，週末假期愉快。
8 K+ _; m. n& L% Q1 g+ b
2 t( P: z$ t. a2 R8 P: p& wJohnny

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Accexe:24

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發表於 2014-5-11 14:13 | 只看該作者
回覆 1# Bigeyes-30
7 j# C2 `3 B6 @1 \$ d: [" J; S; ~; M- l

% ]4 x: V0 b% E! a8 B+ `有沒有擦防曬!!
" K+ F. ^/ Y3 c5 H0 x/ j; t: o2 p7 V5 i1 M0 |
( [& l3 E3 ?* i- h" P2 x
我...皮膚算黑 去南部 沒擦防曬 黑上加黑!! 但是白回來 也是白回來原來的黑色~

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ifs74

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回覆 1# Bigeyes-30
/ c% ~/ D  e8 z+ A你好~~照片看起來感覺不錯啊
- ^/ p1 H! \* O8 [& n3 }! z哈哈

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Hunter29

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發表於 2014-5-11 01:43 | 只看該作者
回覆 169# Bigeyes-30
- o  i# P0 d5 a5 K
" s! f! e' w$ |8 h哈，看來你對中原很熟喔& X- r2 e5 t, U7 Q; H1 {8 m$ E6 [. t
你講的都有吃過了5 H7 F; A. R3 E  X* W9 A/ D
除了麻糬沒買過，他最近才開的8 r+ v) C" `4 R5 I+ C' f; j; k3 n
其他董記，國小旁的豆花也不錯: ~" P' q* q9 }- f& Z
還有博德那邊的韓式也可以去嘗試喔！
% }4 P2 |! _* K! R哈哈

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