健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點5 F% u6 m! e' B, J4 L( ?9 ~( R

; q9 H. N7 S6 W4 C; B有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!9 a6 r& N5 D! P) N5 i

5 g5 w: T; A: i4 ?$ Y% x有人說  讓自己流流汗  維持健康
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" }# r3 S. _! Z- g$ Q! {6 Q健身的理由百百種
) ?( y0 P3 f+ p6 E  T0 `1 `2 U/ }* z1 ^2 \6 t5 A$ J
自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦! y: X. q  k$ q0 n$ H/ J
+ V  Z1 P2 g( v& x, l
因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =   }0 ^% S6 d( o
! G4 O: ], Q# V. d
嗯  發這篇不是想問大家的理由3 @: U4 ^( Z  o& b0 N; N
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而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
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一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
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每次聽到都笑而不答= =4 T8 m; X8 l5 c0 R7 J" `- `% ~  n

- S. L+ d% z5 T* b, G心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) ( z3 l( R7 F' |% C. s' u
/ H. l& b& C7 g+ H* l1 k
以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進9 m& u3 d+ f0 U- r8 a

& C/ R8 ]' L; p頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
0 X8 `; g7 b. G( N5 p
! F8 |1 G* r1 Q2 T0 o- w1 \我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 0 X# f5 ?; C+ k$ S

; s. y3 I7 J0 T每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎5 R. o: B" S. l; }* ]

# P5 ]1 g# i  i0 b講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27 $ R% W1 z' U  I
  [  F% v# D) v- v

; _1 Z! n/ f2 @, K4 `9 D$ @但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，
+ j; ^: \% k/ ?: z3 L, B$ I* k. s( _( r他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
) x: `: f$ l: [: E- N$ a, d4 U: `$ I8 {- o5 g
1 e0 w0 K) ]. i9 I8 s" x4 x% d

. W; H' m: _6 D2 m$ s3 I我的教練是說，
! ~& v/ r; g: o- x' v1 f: }# D3 G( @' L
+ J! U* ^0 C# f5 p- ?不論什麼運動，都會用到核心肌肉，4 t) D8 \( ~$ A5 R) d

/ C8 Y* e0 o, h" R. {# F" P4 P而那就是我們的下腹肌，
5 t: a+ S: `0 m: `, q( }+ Z* p9 J& \1 A% `+ U& ]; x) v% t5 H0 r* O
所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，
, M5 H  O- r% c- z
6 P- l# J% @' y/ e會帶來更快的刺激和快感!
: u( c) s: z; D) m- ?. \3 A" E9 C6 F1 d
. M8 r3 A" E- E" K* n3 s4 t. u: a2 b; y1 _
有個女生曾說過，
* l' `, L. _$ m9 _. q* z- e
1 i) K6 T, ^. `4 {5 h你用力硬來的時後，7 e+ v; r% {" W: K* }( }

6 b! X: f! V$ T' Y4 M$ @7 {$ X會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸 ' H, b! |* O# y

/ c7 m; b! ?9 T, q4 H! D
4 R6 L" D. R% d2 r! U  s% W這教練的說法  我認同
; m" x8 E/ s8 n( L6 J" ]! s( o) C( J$ ~1 t3 l
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....! K* k6 P- T( ~' e' F/ d
1 A% S# u) x0 ?8 k
還搭配淫笑.....: N, @6 o4 R* l6 o( L8 e
8 R- k# g$ E% d$ V  W
真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27 % M5 k( F/ p" r
  K/ d$ \  }/ P0 ]$ l5 K

% O3 {8 E; u9 D, ^& G如果我的教練這樣問我的話，
# _0 L) `: _  Y' B$ i& `我大概會很直接的反問，2 f' I% V$ l7 _- s
- f- z9 x1 z( }3 G- y
這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27
8 x* P3 I; I1 M* h4 U3 K/ ^! `: W5 g* E% O

5 X8 b% K4 ]- u! D4 t    4 Y9 O! O0 w0 |; `' X) [
我是為了自己高興
( o( K! P; q- W0 N: Y2 r至少我不想全身鬆垮垮的- n. u% [9 p" V1 e6 n+ P
雖然有部份也是為了運動而做
2 G- w: h+ Q. H. I* x5 h+ L, g! R但是這方面給予的動力其實不多
" ]: C' `* h7 |- a2 W7 `" p  E. q7 t最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
/ R- w. s! H! E+ K更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，/ B; s$ e: X1 F8 ?. Q
所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸 , }+ l3 q* k: @, E
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！
/ @9 }8 ?; G5 {. r9 G% U5 {至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28
* `+ V2 k9 e4 e
! x% A; s$ X2 o9 i! x9 t4 i, \0 W% e. Y4 b; ^$ P$ ?9 R! y+ e
原來如此，
: t" D; m! W6 b0 U3 y- z
: T) M& N  _; Y, y4 i# {腰真的會很帶勁就是，& S% D$ C! V0 @0 G7 ^+ U1 M

% Q2 b: @: h, D, @8 J9 q以前很多做不久的姿勢，
1 m4 N0 O- J6 a- R
+ P2 [( ^. U9 F* d; Y# g或做不來的，
; a* n6 E; [- B3 V( e% |" [8 ~' z  d3 M0 I0 T
都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27
7 @5 L! t& u- D3 ^/ q, ?& m
& e0 ^$ }6 D$ V% I雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳8 E5 I5 B1 h- X! |, X1 `5 i
可以增加些肌耐力 跟體力- M1 _( v9 t1 B! S# S

* o9 _9 M, _( n( ^0 I要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27 ' M3 A+ j( q+ O" w$ N
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
6 P/ v/ j+ i2 |增加你的性能力,所以我就瘋狂的練# p9 C4 Q; q& i$ ?
感覺好像有差 可以試試看