潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 . g" B5 F- \$ y. o
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期間也有加過男會員聊天
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但是大多都是剛加當天有聊一下
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$ p* D& m  i/ c& t. M後來就靜~~~~~~~ 7 `' B' \4 c, h. b. M0 h9 A/ y
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有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩 4 \* A/ [7 O1 m1 V3 f

. M$ h3 e) D5 ?# o& R. X3 J當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 & F: }  b: G! q* H
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不過還是決定先清除掉一些
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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2 p* g% B1 ^' D: Z' L那是看減肥門診醫生開的藥
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& N! t; W" @* b0 \2 y4 x目前有根據密友的建議再做小運動 8 y' A5 u) G- l, p, z8 N

+ @& C1 J% v. p食量也是有根據醫生建議再減量了 . q+ U( O* ^. W. l+ c4 p
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也謝謝大家的關心悠~~~
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片 & c0 e" ?7 t4 H
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以及沒防曬的黑手臂對比
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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28
$ S/ y! H9 q' \/ ^+ D& K* u5 `4 j6 f9 [$ P3 }% H

( |0 x6 p) G' @& u& Y加油^^$ p+ C# y# I3 B
這是一段辛苦路途+ h* p7 w7 h& s# W
撐過就妳的囉+ c, k4 D& G; o! x3 m
加油加油 5 i" A7 J1 K( O( E
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28   E! h6 [; L$ T* A
減重真的是條辛苦的路) |% m& k4 Q% F6 D$ L' g
但天下無難事，只怕有心人
3 `+ V& N3 `% X4 S& @, [想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
( z9 M% w, T& z6 h5 P但現在又....7 [) }3 U$ f2 k8 f' v1 V) X
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
" t( }5 y& X# \, z  D+ V2 X/ F* q7 D/ R
加油唷，每個人都是會為了美而努力
/ ^& c- A7 h/ R* \, W  V共勉之7 T+ v* l' v2 M$ N; t) @4 H
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28 , F  T; P% ]* T! Q+ U" X
) Z. y. r4 J. b# ]7 d6 q
) d2 u8 `% x& i, N/ Z
哈~好久不見$ `  W; m( F8 J. p1 D
繼續加油阿!!!