潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 + W7 ^6 x! b6 a9 u; s) o+ Y8 h) C
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期間也有加過男會員聊天
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: l8 L3 Y, y% s4 o但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~
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有點一次定生死的感覺 5 t3 ~& C' l# v6 ?7 q
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
) q: j. [( V9 {$ O4 X% j. `
# g3 d- ]" z3 w  R8 B不過還是決定先清除掉一些
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥   l* y' {$ ^0 H5 T9 \- t
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那是看減肥門診醫生開的藥 6 ?4 J1 a8 n  t' Y0 y

& D; {0 ?7 C5 y  R8 i9 G4 X9 `& d目前有根據密友的建議再做小運動 & t: m* g3 V2 _4 r6 p+ c

, O# p% B% i$ g. I食量也是有根據醫生建議再減量了 ; F& \) L3 J1 E

3 V% m" J7 q; _' y; w" K7 ]也謝謝大家的關心悠~~~, {/ X- Z( K2 L) ?. N% \/ y

: f# a$ k2 n2 Q1 {, {最後根據學姐建議的前傾拍的照片 : H# O6 X) D- `- b+ R

- A5 v+ k4 C* W9 {/ Q5 ?7 A以及沒防曬的黑手臂對比
: |( N" O3 g- x8 S1 L$ J+ g) ^* U3 R

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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28
7 W7 s' x) @! V3 Z$ G
& {& _2 p7 u$ g0 K; ^1 w5 b) L6 D  i6 \1 v" ^8 U/ C9 X
加油^^; j7 b2 D. V8 H1 I3 F8 ~
這是一段辛苦路途4 I5 W6 O  |& S8 B+ g; f4 p
撐過就妳的囉
6 ^) u% \. s- y, c加油加油 2 W& l6 c5 N. J1 e; \- N
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28
) _9 c# F5 ]0 L% Z, ?1 P減重真的是條辛苦的路3 X0 _/ j, O0 |8 y
但天下無難事，只怕有心人
- {5 A5 H  h& }( {想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
9 G8 i2 G/ e7 |' b9 |4 K但現在又....& |) a' k( [+ ~0 z: D/ c
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
% i2 [8 F- {! Z4 e5 O0 k5 j1 [* m. T
! l" ~8 X+ ?" r加油唷，每個人都是會為了美而努力
9 A  {/ g3 v5 P: p& _5 o共勉之
) U9 B6 ]( w7 i7 J看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28 , c! S, I6 A+ E6 S( N6 j+ t

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哈~好久不見2 U9 Q) X' j4 E4 W; C, T& O
繼續加油阿!!!