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36#
發表於 2011-11-7 23:07
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生化我還可以~~9 d: r( D/ }6 K# y5 P! H {
有機化~我還好~不是很熟~2 S; T F: C5 `2 W& F T8 k
至於減肥~有點心得~不過還在努力~( {2 }/ P, T, z6 B+ w; v. X, a: W
之前三個月就瘦二十公斤了~
6 t4 P& M; X* B; Z1 d, z只是飲食控管和運動而已唷~7 } p0 `- A, T" v, A
每天還是吃飽飽~
8 Q* v/ _$ P9 F不過最近受限於某些因素又胖了~"~
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