為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~
9 j6 U3 j$ W$ m$ w0 S
- |7 N8 e' @6 o/ }4 p3 R還是要   穿著短袖  去健身運動
: f& @. {( a0 z; o8 H$ _2 u- ^! v8 Y5 y) f
辛苦辛苦 ㄎㄎ / K) ~  y' t5 r) ~

/ Q( U' I; }7 }/ H3 t為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28
. y. P( o) y8 Z$ E  Q' A& j好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？' I& _* S. n! u6 X* p# U  u

9 H- ?, ?0 J  ?9 O7 V 1 m. {8 K5 H9 @% \
3 m- d/ R  o+ Q0 k" X8 C
7 W- z! c: ~) |9 S* j

下載 (212.32 KB)

2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason . V1 D" [& h0 t; ], E

- h1 A7 F0 \/ r0 L7 d
7 v8 u% |  {/ _6 p& C' M1 }我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28 " @& E- @+ f" ~: O) b* N% a
那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
0 W7 c& L( e" r# D1 w; Q# r! k6 A# n1 Y! M  f& n" ~; Z% ?+ j- r

Tony28

回覆 4# My-Jason 2 `. @1 p, D& v2 }9 k) ]  b4 f  f

0 S5 f4 w- p6 i! k% t+ E2 ?- m7 [5 w" P* V9 g& |" k3 v
是阿 辛苦累積的  成果* t& U; t7 W1 H& `& A( A4 U. N

( B# b3 O- A- t1 n- c不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ" x: v0 l4 e4 |

) q$ A( `, g' _/ Y" s60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28
" G/ S( m6 w5 ~$ \4 lOK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.
& s) S8 X5 ^( C0 N0 H) k0 {: m4 ]! t$ }5 F

Tony28

回覆 6# My-Jason
; Q( o; d; r# i" s  B! W) e1 A& `% C* V3 x
$ z& W" t6 c0 E5 o% b+ o
那要小心  不能上引 ^^"