近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
  ~% n5 i5 _/ j( d5 \3 l週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

lily7596

回覆 1# xzp4b14
5 f+ x9 b, S2 U4 y7 a9 \這也算是一種充實自己呀~, _* U' _, N3 q5 ~' e* O
讓自己看起來處在很好的情況下~
+ R% y& U$ n, }3 ?; |3 g自然而然就會吸引人注意囉~
) u" {. l1 @- d& T; m+ d加油^^

Bnm24

回覆 1# xzp4b14
8 u% B3 K8 |5 H# o! z0 {
; u7 T" m- Z8 O; H7 E8 R: z
6 n, s) e- Z6 r, t1 Q# N    加油!!!祝你成功練成你要的

xzp4b14

回覆 2# lily7596 , ]3 e: v4 S  f0 u
% s! b% m9 C3 R( w# H

) D" N# Z; `' Q6 p  j" a 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

xzp4b14

回覆 3# Bnm24 9 I/ j! P* P; }, n# n( o
9 ~6 d, n- Z7 [* }
; t) }1 ~9 X8 r2 R
同學 U TO！

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...0 R/ q& y8 n0 ~9 M4 Z  |
週末騎腳踏車，感覺還不錯!

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
! R' }# T% [% n+ U週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...8 o+ b" c1 Z& b8 z# q
xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

  m( ?3 z! t7 b" E) x4 J

+ f' C: R8 G! X3 A% z$ u8 o, r
6 u( ?/ [# m7 y* X. w    兄台~ 您錯了~
% l  @: Z$ y! |. P, g3 m. s2 k5 J. p有女伴的日子~ 也是可以練身體的~9 w* q: P4 {0 X/ f  z% l
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~) f" o- A  \0 {
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
* X% O1 W* |( T! U' ]1 U% K7 c幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~