為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~
3 [1 Q$ r2 x/ v- N6 }8 N$ t  k
" k) C/ c5 b- X還是要   穿著短袖  去健身運動2 j" o$ V+ X. x
  `8 |. I) ]/ l- `' c
辛苦辛苦 ㄎㄎ - |8 I6 r( O1 m( \9 S

( l$ [0 R7 K( i- {9 a為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28
& j9 C$ p4 W' ^" M( C' v4 o好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？9 D( }+ n& X- _

8 j% z- J4 v* w1 F8 x' |/ o * a7 B# ]2 P! Z9 R

0 _7 ^( m3 T% `, W) y! u) I
$ v8 W3 i3 h* }: ^9 U

下載 (212.32 KB)

2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason
: u' }6 H  j: z0 e0 K* A( y  j  P/ |- l  ~  i4 L3 c- A+ ?

+ V1 \  O2 c9 W8 o我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28
' b& F( m4 B$ U  H& _$ K那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
" c# }' e1 d& K1 F- F
' w+ S+ T$ U* r

Tony28

回覆 4# My-Jason ) M/ ^9 C9 y  a; t

8 T" k; c- r5 m# ?; ]" e9 |5 v* p/ A5 u. R: u: i# V
是阿 辛苦累積的  成果
  z- C; T$ X+ d  m$ T: a# v4 N' \+ [; H7 t( s5 W% W" _' j
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ
/ ]9 [- _: X8 R* B
5 @) i$ k8 u* D$ A: U& f7 J6 h. l: T60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28
* R3 q' y( K* c2 k4 {1 ?) IOK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.
/ m! y  \4 E  f4 I) o1 j; {  _/ p/ \3 Z4 H+ {) S# t' E

Tony28

回覆 6# My-Jason 6 _4 D$ V( }, U! X5 d* _

2 r! C) V0 l7 @8 h' j. I8 K
9 r& R- N9 B3 C4 t那要小心  不能上引 ^^"