為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~0 R& Q4 I) |) e3 w2 E

" W- d6 M' b, n+ L" T還是要   穿著短袖  去健身運動
* Y- m2 ~* Z$ j. B; g6 r0 ^* E+ n, |: h0 m2 R" H. `* X! [
辛苦辛苦 ㄎㄎ , K. c# W: S, w' e  a$ U
3 V( q# E) O! K5 l' @$ A
為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28 4 T0 Q  P8 |6 B* h7 ^) x/ w
好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？! `- a( x* R0 r) h: q" ?

+ Y8 ~5 x9 u1 f- B1 k* M1 C ! V& N& p" K: c0 F  d% E
9 _2 r  J7 m* n4 J# Y2 @4 l3 b6 S
2 }- }- }. k, m0 z5 [( j5 o3 N; p

下載 (212.32 KB)

2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason
: E3 b& w2 P+ `6 F
) g" m0 S% h2 C) v" R2 l7 E1 Z+ ]- B% D( y" a0 C# X
我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28
. w8 m$ e3 n& a% k- i" }7 |那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
; A; ]8 d" N8 m0 h
& a7 E8 ^% b, `' C" E. r

Tony28

回覆 4# My-Jason & P1 W7 A2 o+ _/ Y
1 \' `" Z8 g# @& w! d( f
" f* g) l  K2 u& n7 N; F$ k! \- i
是阿 辛苦累積的  成果) _/ x$ W& S7 R" B# N  |* O

" @6 N; |3 ~& p  T不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ
; O% B9 \, S/ v( g6 u9 B: |7 [3 y0 V; y6 ]* n8 u- [9 v$ _
60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28   v" L& `& f! B
OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.8 K% s4 v$ r4 R' P

# |3 J, F' A. I" h

Tony28

回覆 6# My-Jason
$ U, ~8 b5 P! B0 u1 g
8 c7 \* {# a% L8 m% y9 C1 I- c$ P/ J0 G
那要小心  不能上引 ^^"