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San

年久失修/進廠保養

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發表於 2012-6-17 11:38 | 只看該作者

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健身房的"ㄚ嘶"

雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

雨一直下+ m k3 Z( r S- Q8 X7 U, p* x/ g6 ^5 L
懶得趴趴走: ~. ]4 f! Q1 E$ T' w) [" A) m4 ~# _
開車到健身房去流一下汗呗...

+ l& P# J/ Y& k% z5 E9 }: D# G3 C2 b3 X
8 f& c1 E4 Q- X" V0 e/ b. n
按照往例0 [' Y6 j; F2 b- C& w3 B
還是有一堆怪人

-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水8 o5 n+ q' E. a1 \/ ?
7 }3 E( o" D" W# w
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味9 y% s; |9 Y, t

-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
, f- D- a( H+ _* u" {# Y
這些都OK
一樣米養百種人5 ^$ g$ ?/ p! h
大家開心就好了...

; I9 Z" I, P" [% ^3 \ I

但是...
有一種人我最沒法接受
就是會一直"ㄚ嘶"的人
, P$ W/ q7 t) a5 d* t' n
啞鈴往上舉"ㄚ"
啞鈴往下收"嘶"2 [- [6 ?; J' q: Q; I% V/ J* v
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...

挖哩咧9 ^. l7 k# k! w! b# n
你是...5 Q0 G* S, }# T
不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗6 P( a: \2 o5 _$ [; z( V$ o

搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲
別人還做屁ㄚ...

7 A7 b: W/ g& Z: j. N% u+ F

算了
別管他了" k8 w: ]: F/ W* ^
反正我做我自己的呗
向上舉 "嗯"
往下放 "嘿"
"爽"啦.......

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Joji35

年久失修/進廠保養

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發表於 2012-6-17 18:21 | 只看該作者

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回覆 1# San ' I% `. l4 `1 c+ [2 W' J

那叫做換氣2 H8 g$ {4 D* v/ a( u- B
正常啦- Y6 k9 f$ w4 G* C# D+ T: j* j6 Y
我也會這樣啊^^

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jayshow0429

年久失修/嚴重故障

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發表於 2012-6-17 18:47 | 只看該作者

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回覆 1# San y3 m& z( p( w* i7 K1 o' {

9 r. w: i5 G8 l2 S: W4 C( d
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音5 c$ F& m) b( `3 }, @

閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高2 S, i5 g/ e7 N% {' V4 W9 W
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同5 O) g' p9 e% ?" ~. K1 Q
若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題) ~* T, `; O" n) E( w4 F
, B4 ]" H! P0 M
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

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fu6mp69

年久失修/進廠保養

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4^#

發表於 2012-6-17 20:53 | 只看該作者

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回覆 1# San ( j! d/ a- M$ g: `* C3 Y2 r, |
1 |4 i! o, {0 h$ k
或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

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derek0912

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5^#

發表於 2012-6-17 21:27 | 只看該作者

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回覆 1# San
! d% H' Z5 h$ G1 e R
看人吧
聽不慣就躲遠點玩吧$ L4 c- y7 \& e, N3 F2 Y# V
不好使力的肌肉真的是不好做
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶5 V; |; O/ J/ m
就真的有點誇張了

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San

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發表於 2012-6-18 12:55 | 只看該作者

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本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯
4 ~/ S2 t2 o4 c* J" _( B+ \( v1 I
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧 W+ B( u( E9 A/ d; S. ?3 K
真是受教了...

! R& E# X8 N" C% M; U! j

為了避免爆血管的風險
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!

不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
那我以後在做愛做的事情時# D6 z) h* P( z9 r
不知是否也可拿來運用一下咧6 N" r0 C, u- q* k& o1 @# S
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

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taurusvv

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7^#

發表於 2012-6-22 08:29 | 只看該作者

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回覆 1# San
! u; Z: J; p4 S2 h

這很正常
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人- a; J. n9 E' ^ F1 y6 t: t
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

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