情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  3 j1 j3 J& O8 g
或
2 _, x2 h. D! h- ?0 D是否常常被他人說是開心果?
5 {, J6 \' C* |/ U8 _# ]
2 N! m7 X# V$ Q回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
0 y$ [4 k: W7 I  Z* r6 ~0 q6 T等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
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為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?   k  @) H# c: o. H4 m/ R5 V5 |
為什麼有人卻是破口大罵? 4 t+ _( _, ]3 h' q- m8 T% S! ]: G
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:% R% r3 V4 m4 @

; {1 n1 L1 D3 K- b. E' k% b# x控制情緒，而不是被情緒控制," ?" k" h0 `6 A+ Q/ k/ c, K$ H: d& W
"做個快樂的自己"

小羚

回覆 1# Brian-22 + `% p+ B$ T0 {5 w
9 \9 l' K4 ]/ N  w$ z5 x  U( t

) D5 d5 U1 [+ `! P' v3 {* o4 u沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
2 a% z$ L" m# d9 ?5 V) `9 k* N  k& c) x) B/ q
尤其是不認識的人第一印象時) G' j5 B8 a0 }/ @+ G( }

' Y  f4 k7 K& h/ m( |$ {更要表現出好脾氣的樣子
* L" _* j! F* U& [1 g9 m5 R$ V6 e+ ]
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~) p! c( e- _& m" p$ o+ }
; B+ I6 z- b! X& R' |1 @
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))
  R7 W# \' H+ e6 c( u
# `, D5 j1 m  k8 ~8 {, m不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量! t# r' P% O& c
# M- v/ @6 e% Z6 a4 z) V
把壞的 不好的負面能量都丟出去
: H0 l$ ]9 d/ {) W/ Z
  t6 r$ N/ t3 n# h* f  ]生活自然就會變得很快樂 ^^

Jay-CYC

回覆 1# Brian-22
" Y* d& W7 p/ R: `: w' j# M' K' d& D3 y1 M! j+ n8 W
6 \  |0 L9 I& x, a8 t, u
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
) n, b# D, p1 L; t9 g* \
" v) i7 g4 f- v* d4 W" e! b學習的過程總是需要碰撞的！
( m0 S8 \5 C& d# m8 z# P4 O6 e4 E
' U+ x3 v9 ?3 b& i' \別太在意！
* x3 A* M, Q- f  L- u7 O- q- A+ `' h9 L
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
! l, o; [4 c( B, ^3 E這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
+ A* c- ^' s& K- w- X所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

Amour

回覆 1# Brian-22
( Y" V( o5 ^8 \4 N- c5 V# S
# ^$ q: @. }& W  M0 hIQ+EQ+NQ=成功0 D1 i) P) ~; j0 W' o3 w7 w
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
/ X8 \" A2 r9 ^9 t管好自己的情緒 不時常發怒0 F% Z/ }+ G, ]5 \" e8 K. _( R
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

Brian-22

回覆 2# 小羚& @0 y- g7 g9 q1 ]
' v( e! m$ T3 p, X& K
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了& q* j$ K  o/ W: J. a! w3 u
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回覆 3# Jay-CYC 5 x# ^4 `1 d* r8 {- j
2 V3 o2 M- K) ]9 L6 D: }
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour
7 F* Q- U" N: O, b1 B: W+ h: I: ?3 A' e1 d
ㄜ...還是不要伸手好...