情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  
% w# t7 |3 ~+ l$ z/ }或5 A1 d  S. [( y3 ?' w9 b( H( I
是否常常被他人說是開心果? ; c. A0 a# n+ Q

$ n! p/ I7 Q2 I0 {回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
) l+ J( s: `7 p+ ]2 i( W等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?* @# k. S* Q7 c3 e1 \
3 t8 k/ k: ^! c$ {
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
  k  w6 U* i& N& l3 O為什麼有人卻是破口大罵?
7 D( y5 K8 Z: `, j1 ~# f很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
7 x, y, Z. p. \5 J
. q! \9 S3 o; K# Z9 B控制情緒，而不是被情緒控制,( A" P; V5 P0 |. D; d8 b
"做個快樂的自己"

小羚

回覆 1# Brian-22 ! p2 Y3 Y( s! R1 V, H* Z; B: \

& m/ E; ?9 a9 @& s* V4 \* o( e' J3 K# ?% N! B8 S9 d! S; I2 O
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
3 v) s7 n/ Z$ v  G* L1 V6 n  L
3 @$ M4 {$ O  r) g尤其是不認識的人第一印象時# z/ X' O' h" \% M6 `" @: M& z" {
2 ?4 U- h; e( \0 H5 |# ^
更要表現出好脾氣的樣子+ y" n7 P: d! @, |- ]) S
% j/ p* c' i8 Y) y) i
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~" y( S! Y! E& k4 f# m

9 W: n0 L- [) R' X: Z女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))
; N; O/ F: R. K- v9 E5 c. ~: D8 d* B  x& X
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量; v: j/ `, h& ~0 A3 \8 i) }5 \) U- i
' Y; |2 z( C& W' T0 z( T3 I4 b
把壞的 不好的負面能量都丟出去
! `' A8 c3 H& ~9 G8 h9 p  {! @5 w) k3 `8 V0 C1 y* b# ?8 T4 l
生活自然就會變得很快樂 ^^

Jay-CYC

回覆 1# Brian-22 + b4 x3 H3 D3 S7 X* K; F5 ^

3 N  E- J/ {! x2 g* o9 d7 K
! {- d& M$ q+ A0 j1 {: S7 d 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！! V$ |" H1 X0 h* o2 c3 A2 a0 I
2 j  n, W  f% E9 l+ G
學習的過程總是需要碰撞的！
" I' N* K: G/ a0 z) S9 y" L7 n* c2 p. r
別太在意！( Y/ X1 n5 N9 H7 C1 a
# W& V2 }, E/ ~3 Q9 e- v+ g
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，5 N& O( U& B5 m- a1 X2 N
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
' ?, g( f% ^0 l* b3 h所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

Amour

回覆 1# Brian-22
8 {7 C+ ]3 V1 \& x# n  S8 k/ }* {
IQ+EQ+NQ=成功+ B6 N4 G! a( |; m4 {# i
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
3 n; f8 U# U3 N2 V管好自己的情緒 不時常發怒
5 ?$ S6 v- i, ~. V5 I有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

Brian-22

回覆 2# 小羚
, F& u/ Z9 T, o$ i- B9 j' |* K+ f7 Y* H
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
1 n7 D5 ]- O: {. K( H" a0 h# U! t3 |% n
回覆 3# Jay-CYC % w: j8 z0 d* L& e/ `; [/ X

2 |$ }* \6 f1 x$ ~* e很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour
6 S( q0 g& u  ~+ ]% Q# W: H- p1 V7 [- t: @5 W) [9 o
ㄜ...還是不要伸手好...