- 文章
- 737
- 威望
- -11 威望
- 金幣
- -5 金幣
- 性別
- 男
- 來自
- 高雄
     
|
好久沒發推拿文章~
% X: w# O3 J6 K我想~0 q) [4 f4 I4 Z. R
因該有不少的學弟不知道吧~ . `4 w: r8 p- X: o
廢話不多說~咱們開始吧 1 I4 O& O6 D# k' L
( J( Q) P3 n, o- [% M `==========我是分隔線==========6 `1 m9 B7 C: `# E7 v0 X4 X" g
; `3 w& a# y% v! s; X/ S# |" {
按摩最基本的就是推跟按~
' m5 x2 h4 A4 h3 {, A# g/ {( O* P我想推跟按不需要我多做解釋~
" z! |/ N( N, T" W4 Q! S. J但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡
6 h1 O$ D3 y4 A% D( I常常有人說不是都一樣
9 \- M6 O" K( ~# |5 M但是我可以很大聲的告訴你
8 f( f1 h: `$ m, j$ E4 Y$ `$ |不一樣 ; v9 a1 E! U0 g* b
這個時候就拿出我那套吸管原理了
, a Q$ {2 E: y& j7 K7 Y人體的血管跟經絡就像吸管一樣4 P6 a0 q3 D0 f& r
當吸管上卡著一顆珍珠的時候
; }) |0 O6 u$ B$ o5 s你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來
6 C& W2 d( k! r& J還是用推的才能把珍珠弄出來
4 Q! u; u+ o- G0 t L5 O. s! c8 B以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢???? " N6 a% G! g9 s5 j
很多人聽到我這樣說都會說; U- [8 _ R7 ~8 H& ]. _
用推的 * P! J0 L6 s1 H7 T3 v7 f1 U) s- m
但是怎麼樣增加推的效果呢???
2 K" F% J$ Q G7 g人體在洗完熱水澡的時候 % J3 x5 L. Y( y0 {; Q+ ^' c( G
血液循環會加快 : |) F* [* s4 ?- H4 o
這時候在作推拿效果最好
& G3 P* C* P2 @" v, @; A怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?7 ^2 y+ J* ]9 F2 y
一班我建議8 X. Y0 m2 X m. r! G
先從溫水慢慢沖 * v1 F6 c6 K1 T _5 G4 y
溫度慢慢往上加
3 L0 k0 c$ ?- ]; J: U等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停 & d# q' q+ b1 s3 e6 F' g
大概沖個3道5分鐘
% Z; f2 {! g' c- z+ A; ?即可開始推拿
1 Q T: q7 g- s" l通常推拿可以選用幾種輔助品 " E9 s( S1 _( O q0 q
為什麼要用輔助品呢??
3 q$ H1 c! K3 a- S. s+ m這很簡單
7 i t6 w" j* B幫助潤滑降低皮膚的摩擦1 `" S5 d5 h4 q. X
避免耖成傷害 & c2 {- @; g2 [: ? p! X
一般外面可以買的到的 % } {% j* W0 f7 {" I
嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收)
' E2 l( B6 i* |" j乳液(容易乾~不持久), z+ I4 w7 k7 {/ I- _& c
以上兩種是外面最容易買的到的) q. F6 S2 d% O# D
在來就是精油
; f* t% o$ A/ ^7 A/ m6 R精油有很很多種類
; v/ ?3 I6 q B' s3 V- i2 o( S/ c基本油(可進行調和~價格也便宜)' X% p5 V9 O/ @4 H7 w
花香類精油(這因該不用我多介紹)5 B5 s5 o: D7 {* ~; q; w, L
花香類精油挑選必須注意
0 Q8 j$ s2 ]9 B3 K1 q( t因為市面上很多是芳香油而不是按摩油 4 y$ \$ w8 v, G& p. V
要買之前可以詢問一下店家* S$ @/ J# w+ L2 u
別買錯了0 A9 e9 X/ q& `' m9 [1 F
芳香油不能推拿唷~
/ j; A7 D* P4 O! J0 x皮膚會容易過敏* @- E9 Z, G( K! J6 \6 r
- H7 f. X4 Z! R9 L& J以上到這裡~剩下的以在補~ + {' N0 x" k9 s$ p- y& f0 D; e
謝謝收看~!!
! M3 e! z( j/ v) w我們下次在會!! $ ~5 l. e0 N" o( S
+ a; S& ~( Y3 H+ W+ i9 s& E
==========我是分隔線==========# s7 H( ]1 }1 H
9 r4 ]! o, V, }( z* K# N& w
貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~ 9 N5 S# k- _: B7 t
該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~
; t# n; [ x1 z2 t+ P 也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~
3 o3 ^8 ^# j; w+ n! n- i9 O
|
|
發表於 2015-2-7 22:32
| 
% _# t& j9 ?$ n* [/ m; d
3 \6 |( N [3 g' J& ~6 I