多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！, {4 [! z1 d* J
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：# x$ u0 {; ], |
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」" c% L! g) ?3 d8 ]

1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。
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2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。
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3.無法釋放壓力
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，4 ~# I; C& ~( W* {% A
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。. S' @" Q/ B- E' |  v4 e

4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，$ r& I" N7 u4 ]7 b8 a: }* G9 i
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。

5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。, [" H8 O' z; G  Y' g* [
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6.性慾降低' r; `2 ^3 n7 }. d$ v5 W
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？; q' e! @: j/ b- W# P' N+ _6 k( L1 w1 H
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！* B  J$ w% I9 `! Y

7.與伴侶感情變差+ ]0 A8 T# S, o: {+ C" _
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。2 \* g1 n* d6 U7 {/ ?/ a9 |
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。
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8.夢境改變0 F9 t) {& H8 K
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，6 d; x+ p9 v- X  x% [: N' f$ n* i
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。

9.陰道壁變得脆弱1 |8 J; [, |0 B. {6 q" ?, B
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。0 P7 m; t% d5 d0 X& M7 P

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!