男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂! 前列腺, 天堂, 秘密, 男人, 如何

蝗蟲

各位男同學們可以參考一下' v* ]7 p) h4 J
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性愛這檔事，許多人自認是本性愛活字典，
2 {3 d5 N) w; S* l懂得如何獲得快感，並達到高潮；有些女人甚至自以為是的認為，$ N3 D9 t6 v) u
男人的高潮就在射精的一瞬間，不需要耗費心思「經營」。6 w' H! M+ j/ z. ?
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1.接觸會陰; d. S/ f) p1 E) V$ B& a
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示：
  r7 w: g8 Q% z! R$ u( l/ e「這個區域充滿神經末梢，對外部刺激非常敏感，可說是『搖滾曲』」。
% m% p. r1 Z! V4 K2 n) {有些男人說，對這個部位施加壓力，會出現多次的高潮，
1 E0 f8 F( i7 D這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時，
; G; l  l  ?0 m' U+ R9 ?9 V女伴可將手指放於該部位，能讓男人達到另一境界的高潮。
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2.凱格爾訓練
2 ^% j% |* L* z6 k) s6 r- f3 r$ F* ^美國費城性臨床專家Alex Robboy說，凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊，
6 h. z" M( L  p; O6 ?0 O: \且對男女性能力很有助益；當這個部位發達，男人可在做愛時隨心所欲的操控，提升高潮的強度。/ A- L+ Q4 ?* o! i1 u# T( r) o$ x
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3.延遲高潮
& U$ P: j* s2 C; H/ n2 i& g+ J《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧，以達到最完美強烈的高潮。
5 e% D: g  G& H7 {7 x研究指出，男人鄰近高潮的90%的程度時，可停下來稍作休息，
0 ?# ]$ R) b$ v9 i, |然後重新啟動並「衝刺」，能讓最後的高潮更強烈。
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4.找到男人G點
  C" a' |/ L9 a# |( G男人身上竟然也有G點！那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它；
0 c: b$ w% I2 Q0 v- g2 m5 [此外，男人身上還有其他的敏感帶，如果伴侶兩人都有冒險精神，能夠一同探索，尋找更多能激起男人高潮的G點% x9 r7 `" C% R! X( ]: _9 a
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5.提高睪固酮水平
' G% O) `2 A6 |% p5 j睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣，或看令人血脈噴張的影片都會產生，4 ^+ Q5 C+ {: ]& f: V$ E0 v
它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現，男人血液中的睪固酮含量越高，: ~8 D3 t% }. p7 P8 i
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前，不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。5 c1 q# ~( K$ \' _: n  M- G
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6.托起睪丸
2 j) \3 Q  x$ d& N$ T0 b男人在射精前，睪丸會自動提升更靠近身體，增加噴射力。
% r1 W  ~: `: o* _/ p3 O9 J7 Z所以Arlene Goldman建議，男人高潮來臨前，輕輕的向上撐托睪丸，能為你帶來更大的刺激。; p" G6 J: K4 F5 C8 \
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7.聚焦身體感受
; |& K% d* A; H& |  R% i7 O- q* w5 I男人在愛愛時，有時會不自覺得走神，認為女伴是多麼的熱辣，
% T! z4 ]3 L+ |) \5 O再回頭想想自己曾看過最刺激的A片；為了獲得更強烈的高潮，
; R5 l; _( A$ |! u% ]應該聚焦於身心的感受，才能發現自己的身體反應有如此大的改變。# A* f  Z* |1 S, i8 S
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8.呼吸放慢- a: k5 o( i8 r9 q6 l# L
Arlene Goldman認為：「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」，從中找到節奏並試圖放慢呼吸，/ a$ U/ u' l* N
直到高潮來臨時，會發現呼吸會變得急促，但仍要秉持著放慢呼吸的節奏，$ l% u; ?+ Q: i7 U  M
如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大，更能感受到高潮的美好。