超70

回覆 18# Daniel-Jen % \! K- r( @/ D* s. P/ B
2 F0 _: Y; z! x/ j

. o3 J6 U% j) }! U    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26
) Z- `( W0 ?1 K- `( K3 I) K! i! W2 R! y9 u

+ B8 i$ J; [7 S6 |. x  w    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27 3 D5 ]/ q$ V' d/ |. [( f
8 P3 }  H: a  a
' o# O' b* M! Z& o
    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70 , h, b$ r7 {# j% K" ?- Y
: e- Y" m  p5 i  e1 {0 d* n! Q6 e' T

! }) m' x+ h  n7 I    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28 7 f+ U! u: P+ ~" c. @0 a

, }5 ~$ ?3 O1 B% N, {3 \, _! }4 U6 U. ^" J% Z( M% k
    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70 2 \  v0 ]4 m( ]. D2 P

- Q3 v0 g8 T9 c' P- N
  \. t) f4 i1 n- U   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70
6 Y7 ^" d1 f2 H& N3 ^: `' q; I. w3 B- f2 f: r9 |
給你一個 $ P, N5 O2 i' D, ?# c) Q% X
8 ?7 b6 ~; n: Q' N
小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~, z& _$ y5 x. L- |, V$ r! h& `
0 [6 {0 |2 n$ b( W% u* O
小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28 8 b7 j+ H: @9 m, X2 `/ ]

( E, }" {( _( `' V3 F1 @% ?2 v  ?- ~- `  `/ n$ u  r% [( `( F
    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30 9 N$ w! W8 z2 [) s  ~! J
# r2 n5 l& f+ D0 C) O/ r
+ e4 h; I! [" \! X& y; g, V3 ]
    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了