超70

回覆 18# Daniel-Jen
* k" |* t5 R9 o  ^  i5 h6 ]" u2 l# e* N- M, `
0 D3 M/ b' d" ?3 V  y
    不要用說的~~~快動起來~~~很快就會有成就感

超70

回覆 19# Hunter-26 4 ?, i7 a7 o5 @
: i* ~( v+ R: q& S" |3 T

4 `3 P/ s4 j* L' P3 Q- }! U/ J    我跟你一樣的想法~~~我只是在保持而已~~重量沒有加重過

超70

回覆 20# Jeff27 * l& R$ W! i, x! U1 a5 t9 z7 g
) k- p- g( u- Y+ y' }4 b

, U# _. u1 x3 g" i4 u# M    你只要有三種心就可以了~~~用心~~~決心~~~恆心~~~夠簡單清楚吧

apo28

回覆 1# 超70
- X# T9 _( q  N
! j' f+ |! E' @: Y" y8 g0 D, t$ d0 Q! t, r! N
    還是有一點 怪怪的  不要打我  褲子 可以下去一點嘛  我想看 人魚線  QAQ

超70

回覆 24# apo28 4 G7 W, W4 l# Q$ @) |  B" K% n, O9 r

/ C; F' X3 J5 }6 ~! U! g0 H8 d& d
; M/ S. h1 b- F) t& k    在下去就不是人魚線囉~~會有怪獸~~哈哈

apo28

回覆 25# 超70 : e& P; |! H; W; X! e2 ^

. m& A" J% I7 E0 ?3 `2 @& @4 [/ V& a! a
   噗 哈哈哈

Freedom30

回覆 1# 超70 - C. n) r1 W: u! c) P
, o$ F! U3 ~) U7 X+ b
給你一個 2 o+ N( A4 M2 e( l1 c7 s4 N% p

  O: ]* \# B% S. b) [小弟還練不出這樣子~持續練效果就很明顯~9 c9 I: c+ m7 M
/ c- y5 `) \, o) h4 u
小弟中間間隔太久了~

超70

回覆 26# apo28
+ X# H. w$ W' L9 U8 U3 B0 W) P& d5 P  d) t7 Q! |

) ^3 D1 p: o% h8 E# w3 V; e( o    笑咧~~~~~我說真的也~~~

超70

回覆 27# Freedom30
+ j/ {$ U7 }5 N0 [, p. K8 @. T+ q$ a$ y$ U; `3 _6 p

/ p5 j- j5 [2 S8 k2 B( l7 K    哈哈~~~沒有久不久~~~快去做就對了