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人蔘山藥雞湯...

為了應付接下來幾天的寒流
1 e  y! Q: f, F2 T: Y
2 o& H/ ?" g; r0 y% Y8 f0 v; q& w所以今天準備了人蔘山藥雞湯 先好好溫補增加體力) r; I) v- ]& A& e( P$ p

+ A$ s' K) h, e; [) Z. F1 l, |# k, F男生們如果這幾天有跟密友約會 別只一昧想打炮 也記得準備能溫暖的東西!!0 w4 w+ N& _# {' v) E1 M5 X5 @$ l) t

3 D2 q, t& C8 A+ V! ^$ Y8 M4 h7 j台南的學姊學妹 好像比較喜歡潛水觀望嗎~~~~$ h% g* J4 m' p- ~  m

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回覆 1# 庫洛洛28 - Y6 a) F8 ?8 M8 C3 `( w

" o& n8 Q! c( @
, Y! p% n/ b% j. W- W  e3 V. C 還是薑母鴨才是王道XD
回覆 2# shouyi-22
8 |) k3 c; b  _( ^" v, Q3 z9 r( T5 W0 E+ A! x

+ |; W( f, G% r/ B8 P薑母鴨雖然不錯,但如果身體屬於體質屬燥熱陰虛,最忌吃這些燥熱的食物,而一般市面上賣薑母鴨的店家為了讓香味更突顯,並且讓效果立即顯現,往往加了大量的老薑、麻油及米酒,,不但補不了身體,還會補出病來。其實鴨肉本身屬寒,加老薑一起料理就足以平衡其寒性,但如果老薑加過量又配上麻油及米酒,就會完全偏掉成了燥熱之物。
0 e5 E! U/ P/ m. U" r$ p6 J: x9 z2 Y  d" f0 B+ i  k
所以要進補還要依照個人體質來選擇!!!
本帖最後由 悠悠68~ 於 2016-12-15 15:34 編輯
2 L: x$ w& K5 W$ ^+ B: R5 F$ S. W% Z8 o0 j! B; V0 Z& ~$ s; s
[attachimg]38765好吃吃樣子!有時我喜歡自己下廚,自己煮補湯
/ Q' k$ b  A, B. {7 X7 B熱熱喝,心暖暖

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg (416.95 KB)

補湯

16-12-15-15-29-28-406_deco.jpg

回覆 4# 悠悠68~
, @# H. J* s& Q$ B# }
! _" L/ |8 u# g
$ Y) c) ^4 E3 }! X: u2 K  ` 我只要有空就會自己下廚煮東西,畢竟自己煮得比較健康也比較安全
& m) G& q7 T. `) \6 J" S5 Z 雖然有時候也會煮出黑暗料理,但就多看看影片翻翻食譜增加功力了!!!!
! D/ Y: X4 D7 {# x2 i 如果能嚐到妳的廚藝  一定也會是好吃又非常心暖的幸福~~~
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