散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧# J7 [  ^; x/ h
只要持續一定量的運動
$ R: p- s3 D* F對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了
3 B( G9 A: z8 e1 E1 t. u7 X在時間就是金錢的價值觀上
* j) c4 @: q. X1 A( a8 w每個人都很忙碌
' H5 J2 K7 D) s不過. z; ~3 k' T9 P& ?% Q" d4 L
新聞說的也是對的, S+ q2 {! l; X2 ^
還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色% f. p4 Y- o5 j; @# I
人生是美好的
9 y' l0 g6 t# K! b8 x# h! W4 p不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後
  ?4 Z6 K) o6 a反應都鈍了鈍的7 n' k$ Q/ A8 ?* D
還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了