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zz6661988

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發表於 2012-3-15 22:57 | 只看該作者

睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

假牙, 手
睡覺時，禁帶６種東西6 @( H- G; F/ o

6 l* ]' b+ j  Q+ N
6 ?  w& D$ r; S& U3 e1 w****最後一點最嚴重，可能致命****3 g: D" F9 S$ S0 C6 G
8 C, D: y  `# P6 |$ M
睡覺時，禁帶６種東西
  H4 M5 W' `0 j1 E4 ~; Z2 _人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，+ Z4 V9 T  J. }. e5 W2 D
也是科學養生的重要內容。
/ i  |! T  t. O( w9 `但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，- A% w: o9 Y, s* k/ D) h+ m4 N5 `
會對健康不利。
( x$ j7 M/ \; Y8 u# c- t! `1 h6 O5 Y* K( _7 R
> 1 戴「錶」睡覺。
  c& w/ c! w( K有的人喜歡戴著手錶睡覺，
) w0 w( j- h7 ]7 I# v5 Y5 ?: x這不僅會縮短手錶的使用壽命，
! m+ U3 }5 O6 b) |更不利於健康。: [$ N4 G: q6 \0 t' z& Y4 X
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，6 S2 B. q) M+ r/ O1 o
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。( O: p9 R& J  R4 @

) y9 b5 M3 a/ d) m> 2 戴「牙」睡覺。
3 O  `6 A& E7 b- j* j+ @) R) J3 z一些人習慣戴著假牙睡覺，
9 J5 C- ?7 }# c7 K- g' r往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，* ?- I( Z+ J6 f- S
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，
" e+ z) v, I& R$ _引起大出血甚至危及生命。
. F1 H7 b0 B: ]' N% ]* u2 ~4 s因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
1 y3 ?2 w0 S' Z0 J% B" s1 V既有利於口腔衛生，又可安全入眠。7 W" M2 @9 e9 N+ g" ]. U
/ P1 ]% ^5 o, V. D
> 3 戴「罩」睡覺。
  B2 G' w9 [& f; s( d" W( O. ?美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
( X: v) U$ n$ t! u/ P. Y% ?; @每天戴乳罩超過１２個小時的女人，4 Y4 J. k3 F# F$ _, r
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。8 E: i8 W4 O$ [
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，1 ]5 P# i: \/ _6 f, F: W0 D: A
而晚上睡覺就沒有這個必要了。
( T$ ~3 P( _# [: B% u; h! R- m" `2 l0 d3 p. ^
> 4 帶「機」睡覺。, i. R& u& ^; S& L/ H1 i" I
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
- v: D' L9 Z$ x* ^美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，6 ^5 [+ P  f7 L6 B6 U
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，( {: ?8 _, H, l  [) F6 a
都有大量不同波長和頻率的
* I: u& @( {/ ^, o! O& U" X電磁波釋放出來，' x# @" p6 ?# z. P4 S# t* T
形成一種電子霧，
* E9 F0 Q5 a2 @: F* q* c$ n% x! e影響人的神經系統和生理功能的紊亂，& Y( S' h- `6 L$ R# \5 E
雖然釋放量極微，2 e2 G: ^! g. y3 x# L7 W
但不可不防。- V$ k8 H2 q& p) v1 H, S2 e
5 g* z5 X2 I3 B; X& Z0 i% h7 S8 z
> 5 帶「妝」睡覺。
6 f" D# |+ h2 f2 M$ R有些女性尤其是青年女性，& a9 A3 D" V1 p; ?; b) @7 V
她們往往在睡覺前懶得卸妝。
. B% x% }+ ~4 L$ X" j' M' M: O須知，帶著殘妝豔容睡覺，
1 U* h( e% R* U7 G# T) R會堵塞你的肌膚毛孔，
$ O4 Z' G4 @* F  ~- C# o7 \  k造成汗液分泌障礙，
- s- P) I. \$ V; d$ f+ E% B妨礙細胞呼吸，' `. d4 ]% x' j$ u( S1 \, C
長時間下去還會誘發粉刺，) m% M  B+ ?$ C; J
損傷容顏。# o( o' W0 q2 i, s
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
: h9 c: a7 o1 z, y1 b- k可以及時清除殘妝對顏面的刺激，( E: O; f6 e  |5 k7 C2 \$ I
讓肌膚得到充分呼吸，& l5 S8 c; |  C9 {. \  h' s
僅可保持皮膚的潤澤，; c! T+ k# o4 |8 b7 r
還有助於早入夢鄉。
: W$ f, H, h2 U. v6 F: K1 x' U' I.2 k0 O4 H* }, X8 l0 X$ v
.* a" H5 P/ P3 S$ w
.% r& q6 r  k: p. [
.
, u# P. ~4 U* W0 Q: {: c.
: R% t# \% m" I8 K3 c2 I( N( ~.) z5 H" n7 j; H
.
: [$ z* _8 h  @: B( M3 @& q4 `.
) P( R7 f$ l; ]3 _" U; f. \.; ~1 f  a2 C3 L8 ~8 s* o9 N

% k9 U& \" ~$ s> 6 帶「別人的老婆」睡覺。5 E& S8 c! p& j( C4 D# m
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% U( e1 x4 }$ Y3 a5 {( ]& e

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2 g. g1 d) Q: y, A. N# d

5 Y1 I8 U4 F5 L/ g可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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derek0912

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發表於 2012-3-16 18:51 | 只看該作者
呵呵. z- ~4 W* ^7 v* p" o" J
想必大大肯定有此經驗+ Q7 P6 X7 \% u& T! O$ Y
才來勸人為善是吧
/ D, Z# j7 g0 C( w. R哈哈~開玩笑啦
; S( f& \7 O5 e  X$ \謝大大分享啊

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yuan5278

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發表於 2012-3-16 20:00 | 只看該作者
哈~真的是很危險，4 [9 u: s. L! y' A
小心駛得萬年船，$ V% {  ?1 q$ y& p
要注意才能避免危險發生。

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adresort

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發表於 2012-3-18 00:42 | 只看該作者
哈哈哈哈哈哈.....
8 A1 {  x, n- t一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚

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發表於 2012-3-18 14:52 | 只看該作者
回覆 2# derek0912 8 i# A, Y# z9 q5 Z
6 x& K0 [/ V+ R* _6 C* r* B
沒有啦* f7 x2 n; H6 J# s0 L' I2 C
只是因為這篇很不錯才發的
; ^8 g# b( V- R並沒有親身經歷

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