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回覆 21# Sane 7 d8 |! M% b! B6 h  z# W

$ J- f! H6 ]8 F) p2 \% t關於怎麼吃的問題想再次請教唷& N/ h$ f2 t# ~* o6 W0 u* D- u
我配合輪班時間有時候得輪到中夜班
8 A% H8 ~* L7 Y# k5 _像大夜班下班基本上沒多久就想睡了
) }8 v7 K5 Y1 G8 g, z" I0 q& x* L/ p吃太飽再去睡又不好+ r2 `* h, ~$ F/ `. U2 y
這種情況怎辦? @@...

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回覆 16# GoGo2003
: T5 P9 D! \  ~5 t8 p4 S; h4 r1 n0 P9 s
" c- ]6 a' \7 N
再次請教個問題
8 L2 v5 }1 g9 \# k8 U' Z8 p2 V我想讓胸部的線條看起來明顯該怎麼練呢？
- w6 j# M' Q9 T5 D0 k. a想讓胸口的線條變得清楚一點。