潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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3 K# b; V* _7 P* X期間也有加過男會員聊天 # c) M  n: G" E6 \) Y9 z- k

4 N4 x0 ^+ p! T9 H6 \但是大多都是剛加當天有聊一下 $ I' H5 }: t$ v% V
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後來就靜~~~~~~~
) _, _7 T/ f, l! X3 v" D, W0 n+ v) H6 N* H9 Q" g
有點一次定生死的感覺 ; e; o& D* V1 u, }( g
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嘛嘛,話不投機半句多咩 + k7 V7 L) q3 [: E
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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不過還是決定先清除掉一些 9 K1 `- M4 G* [: z. b1 b# o
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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5 `9 k% K/ v" s( _; y那是看減肥門診醫生開的藥
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目前有根據密友的建議再做小運動 8 g) |2 O, `  `- W
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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; Y/ h( Z' {5 E5 }. s也謝謝大家的關心悠~~~
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2 g# g/ x$ K: u最後根據學姐建議的前傾拍的照片 2 @4 J% ~3 _" ]+ O3 L! g0 q

. d6 s4 H3 ]& W2 A! \9 `以及沒防曬的黑手臂對比 9 T- c3 l  a  _7 S, e
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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28 ' N9 v$ {3 ]( A  H
: X1 {  V8 R; l% f' q! b5 e7 k

/ b+ B9 b" j# _3 V: m3 n6 q加油^^3 b$ M" q' g- a1 w  i9 t
這是一段辛苦路途! ^8 o8 T- @; ^4 R! Q( w4 `
撐過就妳的囉
) Y4 I$ j, f3 e, X% S加油加油
; W( \$ G% `$ D/ S$ N3 d有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28 , m" H; V+ h9 @. h7 J
減重真的是條辛苦的路
9 j) u! y4 q, X4 F0 q但天下無難事，只怕有心人7 b. s: i) z) Z2 L0 X
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
- ~. D5 j1 J. S( d  d: e' f但現在又..... }$ C# a0 g" {* ^7 U
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28 6 A, p) x4 X9 u

- e8 I  p6 ~. O5 x) I5 C2 b! ?! B! B加油唷，每個人都是會為了美而努力6 F- S( _. {% `3 c0 ^
共勉之6 q* N( Y6 a% K& _( W( n; M
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28 ) V/ M$ |3 I$ v2 `" D6 L
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哈~好久不見& n) `5 D9 A* D2 m. T! W
繼續加油阿!!!