這裡也有健身愛好者嗎? 健身房, 大家庭

Cutebuddy

剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!
7 c- K1 o/ z8 J; h/ i/ c不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，( Y0 H/ R. q* Q/ x) T! f' t
你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?
* J: y2 K& Q: Z5 K/ Y( Q# J! [4 R) N- {0 I# Z
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)3 u) b; e& N& I3 t
也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?1 g0 \* e4 Q5 R/ m/ R* w; D

* G7 E0 D* ~+ m如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!

CJ31

回覆 1# Cutebuddy   U# K$ O; K# i+ t

+ ^4 Z* b9 [3 T1 u最近時間比較多8 [: \, k8 v% Z3 W0 D' O8 i" e
所以跑得比較勤; x: C; |; u) D  S) P" S1 Y
妳都是怎麼練的呢

Cutebuddy

回覆 2# CJ31 $ m7 K: I2 L5 A. v: m
排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!- ?; l, D" X6 M8 R5 ]
星期二：胸; B, Z* J; J: l8 _* {. N
星期三：背2 Y2 K) H* g: f7 ]7 L+ r  y
星期四：肩
( x6 a' F- K+ c. J+ ?3 R星期五：手
3 A; t8 I4 @8 _( \/ b1 I* V星期六：腿2 ~. A% `9 E0 l- d% {6 j4 A
P.S 星期一健身房沒開

CJ31

回覆 3# Cutebuddy
" W, h; q+ i* v7 ~3 h9 s% v% r  s: \1 J0 l$ x0 R/ H" m
一次只練一個地方嗎